
Миенето на ръцете намалява нивата на стрес 22 август, 2022

Психолози от университета на Торонто, Канада, и Свободния университет в Амстердам, Нидерландия, са установили, че миенето може да смекчи психологическите последици от стресови събития.
За целите на проучването 1150 души са гледали кратък видеоклип с уплашена жена, която се подготвя да скочи с бънджи. Известно е, че подобни кадри карат хората да се чувстват тревожни, напрегнати и стресирани.
На участниците в експеримента след това на случаен принцип са показани клипове как да мият ръцете си правилно, да рисуват кръгове и да обелят яйце. Изследваните лица, които са гледали първото видео, са съобщили за по-ниски нива на стрес в сравнение с останалите.
Специалистите са открили и физиологични доказателства в подкрепа на своята хипотеза. Оказва се, че дори избърсването на ръцете с влажна кърпа след стресова ситуация помага за успокояване.
Хороскоп Виж всички
Новини

Силистренският театър с е безплатно представление на "Вражалец"

Миле Китич направи дует с дъщеря си

Започва пролетният етап на кампанията „Грамотни ли сме?“

"Джон Уик 4" превзе киносалоните по света – премиерата у нас е този петък

Разград ще отбележи Световния ден на театъра с празнично шествие и спектакъла "Търновската царица“

Бургас и Стара Загора честват Деня на Тракия и 110 години от Одринската епопея

Свикването с лятното часово време може да отнеме две седмици

С грижа и любов за женското сърце

Откриват Мото сезона под надслов „Пази мотористите, и тях някой ги чака в къщи“

„Часът на Земята” - гасим светлините за час, за да подкрепим планетата

Благовещение е - време за добри новини и добри дела
