14 заповеди за Деня на бавните обороти 26 Февруари, 2021

14 заповеди за Деня на бавните обороти
social Снимка: pxhere.com

26 февруари е обявен за Ден на бавни обороти или Празник на спокойствието.

Инициатор за установяване на такъв празник е италианската асоциация „Изкуството да живеем бавно“, която издигна лозунга „Отделете време и се насладете на момента!“.

Именно италианците за първи път отбелязват Деня на бавни обороти през 2007 г., като целта е всеки да отдели време да се наслаждава на малките удоволствия, любимите занимания и като цяло на качеството на живот.

Асоциацията дори е разработила 14 заповеди за отказ от препускането, за да се усетят напълно всички прелести на битието на бавни обороти:

  • животът трябва да се живее, а не да се планира;
    * когато бързате и се притеснявате - спрете;
    * забавете темпото - не бива да си мислите, че отговаряте за всичко и светът ще рухне без вас;
    * когато сте с някого, не мислете какво да кажете, мълчанието също е приятно;
    * усетете вкуса на онова, което ядете;
    * гледайте често към звездите и се наслаждавайте на залезите;
    * общувайте с децата и родителите си;
    * не се страхувайте да прекарвате времето непродуктивно;
    * разговаряйте бавно и малко;
    * разделяйте големите задачи на няколко малки;
    * не бързайте да прочетете хубава книга;
    * прекарайте поне един ден сами;
    * не си поставяйте цели, когато сте на разходка, така не можете да й се насладите пълноценно;
    * когато ви дават зор, помолете да не ви притискат.

 

Хороскоп Виж всички

Сподели

Нотификация