
Гроздето може да подобри зрението при възрастните хора 11 октомври, 2023

Екип от учени от Националния университет на Сингапур стигна до заключението, че ежедневната консумация на грозде може да подобри зрението при възрастните хора. Резултатите са публикувани в списание Food & Function.
В рандомизираното плацебо-контролирано проучване са участвали 34 души на възраст над 65 години. Те са били разделени на две групи: едната група е приемала по 1,5 чаши гроздов сок дневно в продължение на 16 седмици, а другата - плацебо.
Специалистите са установили, че хората от групата, консумирала грозде, са имали значително подобрена оптична плътност на макулния пигмент (MPOD). MPOD е мярка за здравето на макулата, която е част от ретината и е отговорна за централното зрение.
Освен това при тези лица се увеличили антиоксидантите и фенолите в плазмата. Антиоксидантите са вещества, които предпазват клетките от увреждане. Фенолите са вид антиоксиданти, които се срещат в растенията.
Резултатите са в съответствие с предишни проучвания, които показват, че консумацията на грозде предпазва структурата и функцията на ретината. Хранителните антиоксиданти могат да намалят оксидативния стрес, причинен от стареенето. Гроздето - особено червените сортове - са с високо съдържание на естествени антиоксиданти и полифеноли.
Изследователите предупреждават, че това е малко проучване и са необходими допълнителни изследвания, за да се потвърдят тези резултати.
Хороскоп Виж всички
Новини

Дуа Липа е „по-щастлива от всякога“

Виена ще е домакин на Евровизия 2026

Безплатен тур в Стара Загора разкрива завладяващи истории за гладиаторите

Леонардо ди Каприо: "Емоционално се чувствам на 32 години"

Софи Търнър заяви, че е било ужасно да се целува с Кит Харингтън на снимачната площадка

Приветстваме световния ден на фотографията на 19 август

Умът ти не е само в главата! Открий интелигентността на храносмилателната си система!

Хелън Мирън заяви, че Джеймс Бонд трябва да е мъж

14.3 % ръст на случаите на домашно насилие отчитат от МВР

Бестселър на Колийн Хувър оживява на големия екран

AX Dain посвети песен на всички, които обичат с цялата си душа
