
Да запазим здравето си, преди появата на проблема 17 юни, 2023

Сърдечносъдовата смъртност заема първо място в световен мащаб. 18 млн. души губят живота си от тези заболявания!
Проучванията показват, че факторите, които са предпоставка за сърдечносъдови заболявания са тютюнопушенето, злоупотреба с алкохол, засилената консумация на рафинирани храни (захар, готварска сол, бяло брашно), животински мазнини, липсата на достатъчно движение както и прекомерния стрес от ежедневието.
Всички тези фактори влияят върху метаболизма, повишават холестерола, което води до натрупвания в кръвоносните съдове, а от там стесняване на съдовете и образуване на кръвни съсиреци (тромби).
Не можем да променим някои от рисковите фактори като възраст, пол и генетичната предразположеност, но съществуват начини, чрез които можем да намалим риска от сърдечно-съдови заболявания.
Защо е важно да запазим здравето си още преди появата на проблема? По темата разговаряме с д-р Стоян Стефанов, специалист кардиолог в Националната кардиологична болница.
Цялото интервю може да гледате в подкаст "Доктор здраве с Мария" в Nova Play и на radioveselina.bg.
Хороскоп Виж всички
Новини

Коледният автобус отново радва децата във Велико Търново

Борис Илиев покорява сърцата със „Слънце ти, аз луна“

В сряда и четвъртък - валежи и застудяване

Поли Генова за „Magical“: "На Коледа наистина се случват чудеса"

Видинската библиотека отваря Коледни работилници за деца и възрастни

Проект: с непълнолетни на кино и ресторант след 22 часа само с попълнена декларация за придружител

Първа копка на автомагистралата "Русе - Велико Търново"

Благотворително събитие по случай Международния ден на хората с увреждания

Жълт код е обявен в 12 области

Безплатни прегледи за рак на ендометриума стартират през декември и януари в СБАЛАГ “Майчин дом”

"Болница за плюшени мечета" в няколко града днес и утре
