The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Жените спят по-добре и по-дълго от мъжете

27.10.2017
Дамите използват мозъка си повече през деня, затова той има нужда от повече време да се възстанови през нощта

Жените спят по-добре от мъжете.

Това е заключението, направено от учени - лекари от Университета на Западна Австралия, които повече от една година изучавали състоянието на съня на 755 здрави млади мъже и жени на възраст от 22 години.

Според една от водещите автори на изследването Кетлин Медисън - жените спят по-дълго, защото "те обикновено са малко по-загрижени за ежедневните житейски проблеми".

Други проучвания пък показват, че жените трябва да спят повече от мъжете, за да бъдат напълно отпочинали.

Причината дамите да спят повече се дължи на това, че мозъкът им се нуждае от повече време за почивка, защото е по-активен през деня.

Учените всъщност са доказали, че жените използват мозъка си повече през деня, затова той има нужда от повече време да се възстанови през нощта.

Друга, посочена от учените причина, е сложността на женския мозък. Той функционира различно от мъжкия, заради това се нуждае от повече време да релаксира и да се възстанови.

Ако жената не се наспи добре, се появяват някои неприятни симптоми като високо ниво на стрес, засилена враждебност, депресия и раздразнителност.

Изводът е, че жените трябва да бъдат оставяни да спят повече.

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • 22:52 в момента
  • 22:51 Предишна
  • Lefteris Pantazis Tiheo De Nomizo 22:46 Предишна
  • Azis Habibi 22:42 Предишна
  • Krisko, Slavi Trifonov Edno Ferari Model 2019 22:37 Предишна
  • Kamelia Imeto Ti 22:33 Предишна
  • Zarko 52 lv 22:29 Предишна
  • Nasko Mentata Shushana 22:22 Предишна
  • Viktor Kalev & Ku Ku Band Zashto 22:18 Предишна
  • Nel Ne Kriy Salzite 22:14 Предишна

Програма

17:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино