Канал 3 | The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Фурмите – храна за мъже

16.09.2020
Учените са доказали, че фурмите съдържат аминокиселини и различни видове фибри, които допринасят за бързото усвояване на храната.

Освен, че имат приятен вкус, фурмите са много полезни за мъжете по отношение на контрола на нивата на кръвната захар, подобряване на мозъчната функция и ерекцията.

Известно е, че фурмите са били култивирани от древните египтяни. От тях са правили вино преди повече от 5000 години. Ползите от плодовете са неоспорими, тъй като съдържат голямо количество минерали, полезни фибри, антиоксиданти. Също така фурмите съдържат витамини В6, А и К, както и калций и желязо, фосфор и манган.

Мъжете по-често се оплакват

Учените са доказали, че фурмите съдържат аминокиселини и различни видове фибри, които допринасят за бързото усвояване на храната. Ето защо фурмите помагат в борбата с чревните разстройства, а също така насърчават растежа на полезните чревни бактерии.

При редовна консумация на фурми в рамките на установената норма, този процес може да предпази от оксидативен стрес и мозъчно възпаление. Също така, като ядете плодовете, можете да се предпазите от болестта на Паркинсон и от Алцхаймер. При проучвания върху животни стана ясно, че фурмите могат да намалят активността на бета - амилоидните протеини, които провокират появата на плаки в мозъка.

В допълнение към тези полезни свойства, фурмите са в състояние да минимизират нивото на оксидативен стрес, което от своя страна може да провокира появата на сърдечно-съдови заболявания. Яденето на сушени фурми може значително да намали риска от инсулт или атерогенеза. За нормализиране на сърдечната функция се препоръчва да се пие сироп от фурми поне два пъти седмично.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 08:00
  • Ava Karabatic Fer Igra 07:47 в момента
  • Lia Lyatna Istoriya 07:43 Предишна
  • Gianna Fafaliou Ase Me Na Fygo 07:36 Предишна
  • Boney M Sunny 07:31 Предишна
  • Cvetelina Grahich, Denis Teofikov Pak Shte Go Napravya 07:28 Предишна
  • Severina Bijela Vrana 07:24 Предишна
  • Giorgos Tsalikis Anatropi 07:17 Предишна
  • Mihaela Fileva Rodena S Kasmet 07:14 Предишна
  • Ceca Raznatovic Netacan Odgovor 07:11 Предишна
  • Konstantin Dokato Sarceto Bie 07:08 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 08:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито