The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Черният шоколад сваля високото кръвно

07.02.2018
Сладкото изкушение оказва съдоразширяващ ефект, който се дължи на съдържащите се в него флаваноли

Черният шоколад може да се окаже полезен в борбата срещу високото кръвно налягане, смятат британски специалисти, цитирани от в. "Дейли експрес".

Според редица изследвания черният шоколад оказва съдоразширяващ ефект, който се дължи на съдържащите се в него флаваноли.

Умерената физическа активност - каране на велосипед, плуване и бягане, и приемът на витамин D под формата на хранителни добавки също допринасят за понижаване на високото кръвно налягане.

Някои експерти обаче остават скептични по отношение на дългосрочната полза от черния шоколад за регулиране на кръвното. В дългосрочен аспект лакомството може да доведе до натрупване на тегло, което на свой ред крие риск от повишаване на кръвното.

Симптомите на високо кръвно налягане - главоболие, болки в гърдите, затруднено дишане, обикновено остават незабелязани. Появата на неравномерен сърдечен ритъм, проблеми със зрението и кръв в урината свидетелства за изключително повишени стойности. Единственият сигурен начин за установяване на високо кръвно налягане е редовното му измерване, напомнят специалистите.

В момента Честито 12:00 - 16:00
  • Emilia Samo Tebe Iskam 12:59 в момента
  • Milos Bojanic Ona Igra 12:55 Предишна
  • Kiriakos Papailias Ola Opa 12:51 Предишна
  • Sofi Marinova Protegni Dve Race 12:47 Предишна
  • Bane Mojicevic Dobro Bi Mi Dosla 12:41 Предишна
  • Irini Papadopoulou Epiviono 12:37 Предишна
  • Ivan Dyakov Dey Gidi Ludi Mladi Godini 12:32 Предишна
  • Natasa Djordjevic Alal Vera 12:28 Предишна
  • Konstantinos Argiros To Taxidi Xekinaei 12:21 Предишна
  • Iliyan Dva Tri Shota 12:18 Предишна

Програма

00:00 - 12:00 Най-добрият микс от песни

12:00 - 16:00 Честито

16:00 - 17:00 Ретро микс

17:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито