![pele](https://m.netinfo.bg/media/images/50331/50331035/130-73-pele.jpg)
Яжте дюли за красиво бебе 26 октомври, 2020
![Яжте дюли за красиво бебе](https://m.netinfo.bg/media/images/50237/50237082/1255-705-social.jpg)
Смята се, че ако по време на бременност се ядат дюли, събирането на които започва с настъпването на есента, ще се роди красиво дете. Съдържащ витамини, антиоксиданти и притежаващ антианемични свойства, този плод е безкрайно полезен за бъдещите майки.
Дюлята, препоръчвана от специалисти по време на бременност, поддържа усещане за ситост, помага за контрол на теглото и облекчава гаденето.
Този плод съдържа също витамини А, В, С и е един от най-препоръчваните от лекарите за бъдещите майки. Освен това дюлята поддържа здравето на кожата.
В южните страни са достъпни много хранителни продукти и няма да ни е трудно да намерим зеленчуци и плодове, за разлика например от скандинавските страни. Разполагаме буквално с всякакви плодове и това е предимството на географското положение.
Разбира се, по време на бременност е добре да се приемат хранителни добавки, добавки с желязо, но естествените храни трябва да преобладават. Бъдещите майки трябва да дадат приоритет на растителните храни, червеното и бялото месо. В нашия регион дюлята се отглежда широко и се намира лесно на пазара.
Дюлята е много ценен продукт. В допълнение към многото витамини и микроелементи в състава си, този плод има и антиоксидантни и антианемични свойства. Особено поради наличието на диетични фибри, дюлята също поддържа усещането за ситост. Следователно тя е задължителна част от повечето диети, както и диетата по време на бременност.
Освен това дюлята има нисък гликемичен индекс. В комбинация със способността да Ви държи сити, това е и една от причините, поради които този плод е силно препоръчителен за бъдещите майки. Дюлята е още по-важна за склонните към напълняване.
Хороскоп Виж всички
Прочети още
![pele](https://m.netinfo.bg/media/images/50331/50331035/130-73-pele.jpg)
![тик ток](https://m.netinfo.bg/media/images/50652/50652509/130-73-tik-tok.jpg)
Вижте къде забраниха ТикТок
![Коледа](https://m.netinfo.bg/media/images/50315/50315135/130-73-koleda.jpg)
Коледни атракции в Русе
Новини
![църква](https://m.netinfo.bg/media/images/50389/50389556/394-220-cyrkva.jpg)
Много имена празнуват днес на Свети Пантелеймон Всемилостиви
![Панос Киамос](https://m.netinfo.bg/media/images/50871/50871155/394-220-panos-kiamos.jpg)
Панос Киамос се завърна ударно на музикалната сцена в трио
![Олимпиада Париж](https://m.netinfo.bg/media/images/50871/50871111/394-220-olimpiada-parizh.jpg)
Селин Дион и Лейди Гага откриват Олимпиадата в Париж
![social](https://m.netinfo.bg/media/images/50238/50238291/394-220-social.jpg)
Багри, етноси и килими ще украсят Котленския Балкан до 28 юли
![Иван Паланов](https://m.netinfo.bg/media/images/50870/50870175/394-220-ivan-palanov.jpg)
Иван Паланов се снима с оръжия и накити на по 200 години в „Росни ми, росни, Росице“
![камъчета с послания](https://m.netinfo.bg/media/images/50870/50870149/394-220-kamycheta-s-poslaniia.jpg)
Камъчета с призиви за правене на добрини очакват жителите на Враца
![Джордан](https://m.netinfo.bg/media/images/50870/50870134/394-220-dzhordan.jpg)
Джордан превзема лятото с "Бом, Бом"
![морска вода](https://m.netinfo.bg/media/images/50869/50869363/394-220-morska-voda.jpg)
Високи температури на морската вода по Черноморието
![фермери](https://m.netinfo.bg/media/images/50592/50592565/394-220-fermeri.jpg)
Зачестяват измамите с обещания за работа в Швеция и Канада
![Варна](https://m.netinfo.bg/media/images/50326/50326542/394-220-varna.jpg)
Варна организира първи морски фестивал "Синьо лято"
![Стара Загора](https://m.netinfo.bg/media/images/50699/50699064/394-220-stara-zagora.jpg)
В Стара Загора отвори хранителна банка за хора в нужда
![Емрах Напих се](https://m.netinfo.bg/media/images/50869/50869237/394-220-emrah-napih-se.jpg)