28,4% от младите българи не спортуват и не се движат Днес, 07 октомври, 2026

България е сред страните в Европейския съюз с най-висок дял на физически неактивни млади хора. През 2025 г. 28,4% от българите на възраст 16–29 години не са извършвали физическа активност извън работата, показват данни на Евростат. По-високи стойности са отчетени единствено в Малта – 31,0%, и Португалия – 28,5%.

Данните очертават сериозни различия в начина на живот на младите европейци. Общо 73,1% от хората на възраст 16–29 години в ЕС извършват физическа активност поне веднъж седмично, докато сред цялото население на възраст 16 и повече години делът е 61,6%.

Въпреки това 16,3% от младите европейци никога не извършват физическа активност извън работата.

Българският резултат от 28,4% е значително над тази средна стойност и поставя страната сред държавите, в които заседналият начин на живот е най-разпространен сред младите.

Контрастът с най-добре представящите се европейски държави е огромен. В Гърция, Дания, Финландия и Нидерландия делът на младите хора без физическа активност извън работата е под 3%.

Така разликата между България и част от тези страни е повече от десетократна.

Има обаче важна подробност при тълкуването на статистиката. Данните не показват, че младите българи са по-неактивни от по-възрастните хора у нас.

Докато 28,4% от българите между 16 и 29 години попадат в групата без физическа активност извън работата, сред цялото население на възраст 16 и повече години този дял достига 60,5%.

Това е разлика от 32,1 процентни пункта и показва, че младите поколения в България са значително по-активни от населението като цяло.

Проблемът е друг – дори младите българи остават далеч зад връстниците си в много други европейски държави.

Картината на здравното поведение става още по-интересна, когато физическата активност се сравни с теглото, пушенето и употребата на алкохол.

Въпреки високия дял на физически неактивните, само 4,0% от младите българи на възраст 16–29 години са класифицирани като хора със затлъстяване.

Това е сред най-ниските стойности в Европейския съюз и е почти наполовина под средното равнище от 7,8% за младите в ЕС.

За още новини – слушай радио Веселина – най-добрият микс от песни!