Как стресът влияе върху тялото и психиката ни? 01 март, 2025
Концепцията за стрес е обща промяна в състоянието на организма, която може да бъде причинена от социални, културни или психологически фактори, както и от околната среда. Ако тази промяна е продължителна, се причиняват увреждания на тялото и нарушения на психическото равновесие.
За да няма объркване по отношение на термините стрес и тревожност, тъй като те често се идентифицират в ежедневната комуникация, трябва да ги разграничаваме.
Каква е разликата между стрес и безпокойство и как стресът влияе върху тялото и психиката ни в дългосрочен план?
Отговорите на тези и още въпроси чуйте от Лучия Таскова - психолог, арт терапевт и семеен консултант с 15 години практически опит в страната и чужбина . Основател на Консултативно-терапевтичен център „Веселата къща“.
Хороскоп Виж всички
Новини
Софийският университет е сред първите 40 % на най-добрите в света
Стара Загора кани жителите да се включат в засаждането на 13 хиляди фиданки
Sofia Christmas Fest открива ледена пързалка върху фонтаните пред НДК
НОИ: Пенсионерите в чужбина подават годишна „декларация живот“
Повечето българи смятат, че преходът не е приключил и демокрацията не е истинска
Най-емблематичната поза на Фреди Меркюри бе увековечена със специална монета
Олимпийският огън ще премине от Неапол през Рим до Милано
Община Свищов отличи 32 деца за добри постъпки през годината
България влиза в топ 10 на страните с най-натоварен трафик в света
Цените на горивата у нас продължават възхода си въпреки отсрочката за „Лукойл“
Пловдив открива зала „Африка и Австралия“ и първото зоокафе в България
„Зрителна измама 3“ оглави боксофиса в Северна Америка
