The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Здравословното хранене подобрява четенето при децата

20.09.2016
Малчуганите, които се хранят здравословно, четат по-гладко от останалите, установиха учени

Децата развиват по-добри умения за четене през първите три учебни години, ако се хранят здравословно.

В продължение на години финландски учени проследяват развитието на уменията за четене на деца между първи и трети клас и установяват, че малчуганите, които се хранят здравословно, четат по-гладко от останалите.

В проучването били включени 161 първокласници от Финландия на възраст между 6 и 8 години, като хранителните им навици са проследени според принципите на средиземноморската диета, балтийската диета и финландските препоръките за детско хранене. Развитието на децата е следено и във втори и трети клас.

Учените установиха, че съществува връзка между средиземноморската диета и по-добрите умения за четене с разбиране в трети клас. Балтийската диета спомага за гладкостта на четене при второкласниците и третокласниците и за по-добрите умения за четене с разбиране и в трите класа, а финската диета довела до по-гладко четене при децата в първи и втори клас и по-добро разбиране на прочетеното при всички изследвани.

И трите диети са с високо съдържание на зеленчуци, плодове, риба, пълнозърнести храни и ненаситени мазнини и доста по-ниско съдържание на червено месо, захар и наситени мазнини от обикновената западна диета.

/М.Е./

В момента Най-добрият микс от песни 06:00 - 11:00
  • Giorgos Giasemis Liono Liono 06:45 в момента
  • Toni Storaro Kolko Si Krasiva 06:42 Предишна
  • Zoran Vanev Stara Ljubav Traje 06:38 Предишна
  • Emilia, Avi Benedi Balkaniya 06:35 Предишна
  • Nikos Vertis An M' Agapises 06:31 Предишна
  • Krisko Losh Ili Dobar 06:28 Предишна
  • Indira Radic Nemam Ja Razloga 06:24 Предишна
  • Cvetelina Yaneva Kaji Mi Alo 06:21 Предишна
  • Despina Vandi Erota Theli I Zoi 06:17 Предишна
  • Preslava Pada Zvezda 06:14 Предишна

Програма

00:00 - 06:00 Най-добрият микс от песни

06:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни

11:00 - 12:00 Веселина топ 10

12:00 - 16:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито