The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Здравословното хранене подобрява четенето при децата

20.09.2016
Малчуганите, които се хранят здравословно, четат по-гладко от останалите, установиха учени

Децата развиват по-добри умения за четене през първите три учебни години, ако се хранят здравословно.

В продължение на години финландски учени проследяват развитието на уменията за четене на деца между първи и трети клас и установяват, че малчуганите, които се хранят здравословно, четат по-гладко от останалите.

В проучването били включени 161 първокласници от Финландия на възраст между 6 и 8 години, като хранителните им навици са проследени според принципите на средиземноморската диета, балтийската диета и финландските препоръките за детско хранене. Развитието на децата е следено и във втори и трети клас.

Учените установиха, че съществува връзка между средиземноморската диета и по-добрите умения за четене с разбиране в трети клас. Балтийската диета спомага за гладкостта на четене при второкласниците и третокласниците и за по-добрите умения за четене с разбиране и в трите класа, а финската диета довела до по-гладко четене при децата в първи и втори клас и по-добро разбиране на прочетеното при всички изследвани.

И трите диети са с високо съдържание на зеленчуци, плодове, риба, пълнозърнести храни и ненаситени мазнини и доста по-ниско съдържание на червено месо, захар и наситени мазнини от обикновената западна диета.

/М.Е./

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Maria Da Ti Dam Li Malko 03:23 в момента
  • Mile Kitic Bomba 03:20 Предишна
  • Giorgos Tsalikis, Kings Cocktail 03:17 Предишна
  • Slavi Trifonov, Ku Ku Band 03:13 Предишна
  • Aleksandra Prijovic Sledeca 03:10 Предишна
  • Fedon Kai Ego 03:05 Предишна
  • Sonya Nemska Az Sam Jenata 03:03 Предишна
  • Ana Bekuta Piy Ako Ti Se Pie 02:59 Предишна
  • Konstantin Cherna Roza 02:55 Предишна
  • Xryspa Kane Oneira 02:52 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито