The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Връщаме се по-уморени след отпуска

09.07.2018
Повече алкохол, системно недоспиване и преумора от работата пречат да си отпочинем пълноценно

Учени от университета в холандския град Тилбург обясниха защо хората се изморяват повече, когато са на почивка, отколкото по време на работа, пише в."Сън", цитиран от БТА.

На първо място на такава умора най-много са изложени индивидите, които страдат от "отпускарска болест". Те толкова претоварват организма си по време на изпълнението на трудовите си задължения, че започват да чувстват изтощението си още в началото на ваканцията.

Силната умора по време на лятната почивка се обяснява също и със системното недоспиване. При това дори по време на отпуската продължителността на съня да бъде увеличена, организмът продължава да се чувства слаб.

Сред причините за възникването на отпускарската умора се посочва повишената употреба на алкохол, който не способства за здравия сън, а също така и предизвикания от него недостиг на йод. Той поражда проблеми в работата на щитовидната жлеза, които провокират синдрома на хроничната умора.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Tozovac Ti Si Me Cekala 01:29 в момента
  • Maria Kiou Ta Me Hasis 01:26 Предишна
  • Malina Amneziya 01:23 Предишна
  • Natasa Djordjevic Alal Vera 01:20 Предишна
  • Lefteris Pantazis Papagalos 01:17 Предишна
  • Desislava, Azis Kazvash Che Me Obichash 01:13 Предишна
  • Zorica Brunclik Trebas Mi 01:10 Предишна
  • Giorgos Giasemis An Minis Moni 01:06 Предишна
  • Teodora Do Posleden Dah 01:03 Предишна
  • Mitar Miric Ciganche 00:59 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито