The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Супер храни за супер имунитет

20.05.2019
Зеле, чесън, ябълков оцет има във всяка кухня

Резистентността към антибиотици не е шега, но можете да я избегнете, като използвате антибиотични алтернативи, когато е възможно.

Включването на поне една от тези супер храни в ежедневието ви може да засили имунната ви система и да попречи на бактериите да нападнат тялото ви, информира Спутник.

Масло от маслинови листа - Олеиновата киселина в маслиновите листа функционира като антибиотик с широк спектър на действие, който може да убива бактерии, вируси и гъбички.

Ябълковият оцет има антибиотични и антисептични способности. Препоръчва се за всичко - от загуба на тегло до превенция на рака.

Кокосово масло - съдържа антиоксиданти и има противогъбични и антимикробни характеристики.

Зеле - Серните съединения в зелето причиняват газове, но те също са „шампиони“ при унищожаването на вредните клетки. Антибактериалната функция на зелето е най-силна, когато го консумирате сурово.

Джинджифилът отдавна се използва като естествен антибиотик, особено срещу патогени, пренасяни от храни. Неговият активен компонент, гингерол, доказано намалява риска от развитие на рак и предотвратяване или успокояване на храносмилателните проблеми.

Пикантният лют червен пипер е едновременно антибиотичен и анти-гъбичен в природата, така че си стува да понесете изгарящата лютивина, ако искате да се преборите с вирусна болест.

Ехинацеята е едно от най-известните естествени средства за лечение на простуда. Най-добре приемайте ехинацея, ако имате бактериална инфекция, отворена рана или отравяне на кръвта. Тя е особено ефективна при лечение на респираторни инфекции.

Риганът е друг вкусен природен антибиотик заради съдържанието на карвакрол. Този естествен антибиотик е добър за всички видове бактериални инфекции, но е особено възхваляван за използването му при инфекции на стомашно-чревния тракт.

Чесънът е супер-храна. Не само, че е използван като естествен антибиотик в продължение на стотици години, но и притежава антивирусни, противогъбични и антимикробни свойства.

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Ivana Edno Obicham Te 20:42 в момента
  • Dragana Mirkovic Dusu Si Mi Opio 20:37 Предишна
  • Konstantinos Koufos Sta Kalytera 20:34 Предишна
  • Nelina Kaloyan Piruva 20:28 Предишна
  • Saban Bayramovic Gelyam Dade 20:22 Предишна
  • Pantelis Pantelidis Ginete 20:19 Предишна
  • Dancho Roman, Sasho Roman Skitnik Bez Dusha 20:13 Предишна
  • Srebarni Krile Da Li Je To Sve.mp3 20:09 Предишна
  • Mihalis Hadzianis Den Fevgo 20:05 Предишна
  • Iva Davidova Ponapil Se Iliya 20:01 Предишна

Програма

17:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 08:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино