The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Сладкишите и мазните храни - враг на мозъка

21.02.2020
Хранене, при което преобладават вредни мазнини и сладкиши, води до неконтролирано поемане на храна, а причината за това е нарушение в хипокампуса

Хранене, при което преобладават вредни мазнини и сладкиши, води до неконтролирано поемане на храна, а причината за това е нарушение в хипокампуса, смятат учените. Резултатът от проведените проучвания са публикувани в списание „Royal Society Open Science”.

Учени от университета Маккуори в Австралия са провели експеримент с участието на свои британски и американски колеги, целящ да определи как се отразява на мозъка хранителен режим с високо съдържание на мазнини и захар.

В проучването са участвали 110 млади хора в добро здравословно състояние на възраст между 20 и 23 години. Те не са имали склонност към напълняване, не са страдали от хронични заболявания и са се хранели относително здравословно.

Доброволците били разделени на две групи, като едната се е хранела по обичайния дотогава начин, а другата в продължение на седмица е ядяла фаст-фууд и сладки неща.

За целите на експеримента в първия и последния ден от него участниците е трябвало да направят тестове за запаметяване на думи. Освен това, опитвайки определен вид храна, те са оценявали желанието си да изядат нещо с високо съдържание на захар.

Експериментът показал, че само за една седмица доброволците от групата с бързите храни са влошили показателите си на тестовете за памет. По-притеснителното, обаче, било, че същите тези хора с по-голяма охота се нахвърляли върху сладкишите и сандвичите, след като вече били закусили.

Ако диетата с високо съдържание на мазнини и въглехидрати затруднява контрола върху апетита, възниква положителна обратна връзка, водеща до хронично преяждане, затлъстяване и съпътстващи заболявания.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 08:00
  • Goga Sekulic, Mc Despo Loto Devojka 02:30 в момента
  • Akis Exarhos Salonikia 02:27 Предишна
  • Galena Moro Mou 02:23 Предишна
  • Lepa Brena, Miroslav Ilic Jedan Dan Zivota 02:20 Предишна
  • Lefteris Pantazis Thee Mou Mi Hirotera 02:17 Предишна
  • Cvetelina Yaneva Otkradnata Lyubov 02:13 Предишна
  • Natasa Djordjevic Gori Zivot 02:10 Предишна
  • Ilias Vrettos Nito Den Dalech Ot Teb 02:07 Предишна
  • Gloria Lyubima 02:02 Предишна
  • Despina Vandi Gyrismata 01:59 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 08:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито