The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Сауна против инсулт и инфаркт

08.05.2018
Препоръчително е посещение не по-малко от три пъти седмично

Редовното разпускане в сауна понижава риска от инсулт и инфаркт, съобщават Франс прес и в. "Дейли експрес", позовавайки се на изследвания, публикувани в сп. "Neurology".

Проучване, обхванало над 1600 финландци на възраст между 53 и 74 години, наблюдавани през 15-годишен период, разкрива ползите от сауната за предпазване от инсулт.

Авторите му от университета на Бристол, Великобритания установили, че за хората, които посещават сауна два или три пъти седмично, рискът от последвал инсулт е с 14 процента по-нисък.

Всекидневното посещение се свързва с 61 процента по-нисък риск от мозъчен удар в сравнение в ходенето на сауна веднъж седмично.

Благоприятната зависимост между понижения риск от инсулт и посещенията на сауна се запазва дори след като се вземат предвид показатели като възраст, пол, индекс на телесната маса, употреба на алкохол, тютюнопушене, кръвна захар, други заболявания.

Имайки предвид, че повечето инсулти се приписват на повишено кръвно налягане, специалистите допускат, че благоприятният ефект от ходенето на сауна се дължи на свойството й да го понижава.

Предишно проучване, публикувано в същото издание, свързва редовните посещения на сауна и с понижен риск от сърдечносъдови проблеми и инфаркт.

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Preslava Ne Se Iztrivash 22:46 в момента
  • Giannis Ploutarxos Kamia De Moiazei Me Sena'ne Matia Mou 22:39 Предишна
  • Galena, Mile Kitic Dobre Li Si 22:35 Предишна
  • ork.Kanarite Kitka(Slanceto Trepti Zahojda) 22:30 Предишна
  • Vasilis Karras Aporo 22:23 Предишна
  • Tea Tairovic, Saban Saulic Otkad Tebe Znam 22:20 Предишна
  • Sasho Roman Moy Angele 22:16 Предишна
  • Stratos Dionisiou Ego O Xenos 22:11 Предишна
  • Amar Gile Imam Ljubav 22:07 Предишна
  • ork.Plovdiv Yaj Kume Piy 22:03 Предишна

Програма

17:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни

11:00 - 12:00 Веселина топ 10