The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Сауна против инсулт и инфаркт

08.05.2018
Препоръчително е посещение не по-малко от три пъти седмично

Редовното разпускане в сауна понижава риска от инсулт и инфаркт, съобщават Франс прес и в. "Дейли експрес", позовавайки се на изследвания, публикувани в сп. "Neurology".

Проучване, обхванало над 1600 финландци на възраст между 53 и 74 години, наблюдавани през 15-годишен период, разкрива ползите от сауната за предпазване от инсулт.

Авторите му от университета на Бристол, Великобритания установили, че за хората, които посещават сауна два или три пъти седмично, рискът от последвал инсулт е с 14 процента по-нисък.

Всекидневното посещение се свързва с 61 процента по-нисък риск от мозъчен удар в сравнение в ходенето на сауна веднъж седмично.

Благоприятната зависимост между понижения риск от инсулт и посещенията на сауна се запазва дори след като се вземат предвид показатели като възраст, пол, индекс на телесната маса, употреба на алкохол, тютюнопушене, кръвна захар, други заболявания.

Имайки предвид, че повечето инсулти се приписват на повишено кръвно налягане, специалистите допускат, че благоприятният ефект от ходенето на сауна се дължи на свойството й да го понижава.

Предишно проучване, публикувано в същото издание, свързва редовните посещения на сауна и с понижен риск от сърдечносъдови проблеми и инфаркт.

В момента Най-добрият микс от песни 18:00 - 19:00
  • Desislava Mnogo Sam Dobra 18:24 в момента
  • Ceca Raznatovic Zarila Sam Zar 18:21 Предишна
  • Deep Zone Project Tayni Na Pyasaka 18:13 Предишна
  • Elli Kokkinou Genethlia 18:10 Предишна
  • Clean Bandit, Demi Lovato Solo 18:06 Предишна
  • Diana Express Blus Za Dvama 17:57 Предишна
  • Teodora Arsic Vino I Masline 17:54 Предишна
  • Konstantin Cherna Roza 17:45 Предишна
  • Athina Politi Taxe Mou 17:42 Предишна
  • Gloria Pyasachni Kuli 17:39 Предишна

Програма

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни