The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Рибата предотвратява рак на гърдата

01.07.2013
Препоръчително е жените да приемат минимум по една порция мазна риба седмично

Консумацията на по-мазна риба предпазва от рак на гърдата, установиха китайски специалисти.

Резултатите са базирани на изследвания на над 20 000 жени, на които била поставена страшната диагноза. Оказало се, че  допълнителни 0,1 грама дневно, идващи от омега-3 мастните киселини в рибата, намаляват риска с пет на сто.

Омега-3 мастните киселини са най-надеждният източник на енергия. Те стимулират мозъчната дейност, намаляват възпаленията в мозъка и сърдечно-съдовата система.

Предишни изследвания показват, че прибавянето на мазна риба като сьомга или риба тон към диетата намалява риска от развитието на тумори с до 14%.

Експертите препоръчват жените да приемат минимум по една порция мазна риба седмично.

Мирослава Екова

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Lia, Kondyo Obich Za Dvama 04:32 в момента
  • Triantafylos Xtipise Kokkino 04:29 Предишна
  • Sladjana Mandic Lude Noci 04:26 Предишна
  • Preslava Razkriy Me 04:21 Предишна
  • Giannis Ploutarxos Giati Exo Esena 04:18 Предишна
  • Ivana Elektra Srce Moje 04:15 Предишна
  • Boris Dali Piyan 04:12 Предишна
  • Kiriakos Papailias Ola Opa 04:09 Предишна
  • Ceca Raznatovic Luda Za Sebe 04:06 Предишна
  • Daniela Piryankova, Djordan Bomba 04:03 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито