The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Портокалите са полезни за очите

19.07.2018
Предпазват от дегенерация на макулата

Австралийски учени препоръчаха да ядем портокали всеки ден, защото те предпазват от дегенерация на макулата. Рискът от тази болест, която причинява ослепяване, е с 60 процента по-нисък за хората, които ядат поне една порция портокали дневно.

Учените от университета в Сидни са работили с 2000 души на възраст над 50 години, като са ги наблюдавали в продължение на 15 години.

Дори яденето на един портокал седмично предпазва от дегенерация на макулата, установиха те.

Изследванията за ползата от портокалите досега са били предимно за ефекта на съдържащите се в тях витамини С, А и Е върху очите.

"Нашето изследване е различно, защото се съсредоточихме върху връзката между флавоноидите и макулната дегенерация", каза ръководителят на екипа проф. Гопинат.

Флавоноидите са силни антиоксиданти, характерни за повечето плодове и зеленчуци. Те имат важни противовъзпалителни свойства.

Австралийските учени са изследвали и ефекта на други храни с флавоноиди, като чай, ябълки, червено вино. Данните не показват те да имат значим предпазващ ефект за очите.

Дегенерацията на макулата засяга предимно хора над 50-годишна възраст. Лечение за нея засега няма.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Preslava Kak Ti Stoi 06:36 в момента
  • Stefani Pavlovic To Nije To 06:33 Предишна
  • Helene Segara, Joe Dassin Et Si Tu N'existais Pas 06:30 Предишна
  • Dimana Ne Si Mi Dlajen 06:27 Предишна
  • Nikos Vertis De Me Skeftese 06:23 Предишна
  • Alisia Staray Se Da Si Parvi 06:20 Предишна
  • Sasa Matic Sve Je Na Prodaju 06:16 Предишна
  • DJ Rossko, Joanna Dragneva Baby 06:12 Предишна
  • Elli Kokkinou Eroteftika 06:09 Предишна
  • Galena DJ Me Izdade 06:05 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито