Канал 3 | The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Похапвайте маслини за по-добра памет

17.08.2015
Ако всеки ден изяждате порция маслини, помагате за подобряване на паметта си с до 25%

Маслината е най-старото известно култивирано дърво в историята на човечеството. Освен вкусни, с течение на времето са доказани и здравословните им ползи. 

Растението е богато на минерали като натрий, калий, магнезий, желязо, фосфор и йод. Те доставят на организма важни витамини и аминокиселини. Подходящи са като добавка към много ястия и салати. 

Маслините: 

-борят наднормения холестерол в кръвта;

-източник са на диетични фибри, явяват се като алтернатива на плодове и зеленчуци;

-действат като антиоксидант;

-намаляват последиците от дегенеративни болести като Алцхаймер, доброкачествени и злокачествени тумори;

-чудесен източник са на витамин Е;

-помагат за контрола на кръвното налягане;

-доказан щит срещу анемия;

-подсилват имунната система;

-предотвратяват образуването на кръвни съсиреци, които могат да доведат до инфаркт или дълбока венозна тромбоза;

-повишават плодовитостта;

-чудесен афродизиак са;

Ако всеки ден изяждате порция маслини, помагате за подобряване на паметта си с до 25%. Благодарение на консумацията на маслини организмът си набавя омега-6 и омега-9 мононенаситени мастни киселини, които не е в състояние да възпроизведе сам.

Маслините съдържат много белтъци, въглехидрати, пектин, а от минералите - най-много калций, фосфор и калий.

От историческа гледна точка маслината има много важна роля не само в кулинарията, но и в религията и изкуството. Тя е позната като символ на мира, победата и мъдростта.

/М.Е./

В момента ВИП зона 10:00 - 12:00
  • Keba Kukavica 11:37 в момента
  • Adriano Celentano Soli 11:33 Предишна
  • Iveta Kostova Greshna Rolya 11:30 Предишна
  • Antique, Helena Paparizou Dinata 11:27 Предишна
  • Lepa Brena Luda Za Tobom 11:19 Предишна
  • Grafa Ti Greesh 11:16 Предишна
  • Giorgos Mazonakis Fevgo Gia Mena 11:13 Предишна
  • Toni Dacheva Ogan I Voda 11:08 Предишна
  • Maluma, Ricky Martin No Se Me Quita 11:02 Предишна
  • Nikos Vertis An Eisai Ena Asteri 11:00 Предишна

Програма

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни