The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Петте най-вредни храни на новогодишната трапеза

10.12.2019
Снимка: bgfermer.bg
Ако можете заменете майонезата, мазното месо, туршиите и сладкишите

Руският диетолог Мария Дубская определи кои са петте най-вредни храни, които ще сложим на новогодишната трапеза, пише Риа новости, цитирана от БГНЕС.

На първо място Дубская посочва майонезата. Тя е мазна и калорична. Можете да я замените с йогурт.

На второ място сред вредните храни, диетоложката посочва шампанското. В това питие се слага много захар, а мехурчетата на газировката дразнят стомашно-чревния тракт.

На трето място е мазното месо и месни продукти. Според диетоложката, можем да направим празника по-приятен, ако се лишим от свинското и преработените колбаси.

На четвърто място Дубская посочва популярните в Русия кисели краставички, но и много други туршии. Според диетоложката, пресните зеленчуци винаги са за предпочитане пред маринованите.

Петото място в негативната класация на вредни храни, които слагаме на новогодишната трапеза, е отредено за сладкишите. Практически всички те са вредни, а ако ви се яде нещо сладко, заменете сладкишите с плодове, съветва Дубская.

В момента Честито 12:00 - 16:00
  • Serif Konjevic Mogu Dalje Sam 14:21 в момента
  • Arvaniti Dos Mou Ena Fili 14:18 Предишна
  • Preslava Ne Idvay 14:13 Предишна
  • Ivana Selakov, Aca Lukas Omaklo Mi Se 14:10 Предишна
  • Nikos Vertis Telo Na Me Nioseis 14:06 Предишна
  • Rumyana Popova Snoshti Sakav Da Doyda 14:01 Предишна
  • Keba Ona To Zna 13:58 Предишна
  • Gamzata Tokcheta 13:54 Предишна
  • Kostas Doxas Diva 13:52 Предишна
  • Dragana Mirkovic Otrov I Melem 13:46 Предишна

Програма

00:00 - 12:00 Най-добрият микс от песни

12:00 - 16:00 Честито

16:00 - 17:00 Ретро микс

17:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито