Канал 3 | The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Петте най-вредни храни на новогодишната трапеза

10.12.2019
Снимка: bgfermer.bg
Ако можете заменете майонезата, мазното месо, туршиите и сладкишите

Руският диетолог Мария Дубская определи кои са петте най-вредни храни, които ще сложим на новогодишната трапеза, пише Риа новости, цитирана от БГНЕС.

На първо място Дубская посочва майонезата. Тя е мазна и калорична. Можете да я замените с йогурт.

На второ място сред вредните храни, диетоложката посочва шампанското. В това питие се слага много захар, а мехурчетата на газировката дразнят стомашно-чревния тракт.

На трето място е мазното месо и месни продукти. Според диетоложката, можем да направим празника по-приятен, ако се лишим от свинското и преработените колбаси.

На четвърто място Дубская посочва популярните в Русия кисели краставички, но и много други туршии. Според диетоложката, пресните зеленчуци винаги са за предпочитане пред маринованите.

Петото място в негативната класация на вредни храни, които слагаме на новогодишната трапеза, е отредено за сладкишите. Практически всички те са вредни, а ако ви се яде нещо сладко, заменете сладкишите с плодове, съветва Дубская.

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Zorica Brunclik Tamo Gde Si Ti 20:54 в момента
  • Toni Dacheva Zvezdi Li Iskash Da Ti Svalyam 20:49 Предишна
  • M. Vamvarakis Fragosiriani 20:44 Предишна
  • Sasa Matic Ko Te Ljubi Ovih Dana 20:40 Предишна
  • Konstantin, Sofi Marinova Problem 20:33 Предишна
  • Nikolay Slaveev Makedonsko Devoyche 20:26 Предишна
  • Miroslav Ilic Mislis Li Na Mene 20:24 Предишна
  • Galena 100 Jivota 20:16 Предишна
  • Gloria Kato Burya 20:12 Предишна
  • Halid Beslic Ja Bez Tebe Ne Mogu Da Zivim 20:08 Предишна

Програма

15:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 12:00 Най-добрият микс от песни

12:00 - 15:00 Честито