The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Пеенето на работното място - силен антидепресант

11.01.2019
Само минута и половина слушане на рок музика може да ни направи по-работоспособни

96 % от хората, участващи в колективи, свързани с музиката, са много по-спокойни и щастливи, в сравнение с останалите, установиха британски учени.

Екип от университета в Лестър констатира, че музиката действа като силен антидепресант. Тя помага в борбата срещу стреса, като пеенето на работното място позволява на хората да се чувстват по-малко изолирани. А това неминуемо намалява напрежението в колектива.

Според учените само минута и половина слушане на рок музика може да ни направи по-работоспособни.

Музикалният фон на работа също е фактор при съкращаване текучеството на кадрите. По-голямото взаимно обвързване чрез музиката позволява на офис работниците да посещават по-рядко психолози поради развиване на тежки форми на депресия.

Освен това хората, които пеят редовно, дишат по-ефективно, според друго проучване.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Saban Saulic Verujem U Ljubav 02:19 в момента
  • Zig Zag Uvolnenie 02:16 Предишна
  • Ivana Dajd Ot Rozi 02:12 Предишна
  • Stoja Suki 02:08 Предишна
  • Arvaniti Dos Mou Ena Fili 02:05 Предишна
  • Gergana Tvoya 02:02 Предишна
  • Filip Mitrovic Ludo Srce 01:57 Предишна
  • Ornela Nevijdani Ochi 01:54 Предишна
  • Anastasis Aggelou Sosto Ki Afto 01:51 Предишна
  • Suzana Jovanovic Ludilo 01:47 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито