The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Пеенето на работното място - силен антидепресант

11.01.2019
Само минута и половина слушане на рок музика може да ни направи по-работоспособни

96 % от хората, участващи в колективи, свързани с музиката, са много по-спокойни и щастливи, в сравнение с останалите, установиха британски учени.

Екип от университета в Лестър констатира, че музиката действа като силен антидепресант. Тя помага в борбата срещу стреса, като пеенето на работното място позволява на хората да се чувстват по-малко изолирани. А това неминуемо намалява напрежението в колектива.

Според учените само минута и половина слушане на рок музика може да ни направи по-работоспособни.

Музикалният фон на работа също е фактор при съкращаване текучеството на кадрите. По-голямото взаимно обвързване чрез музиката позволява на офис работниците да посещават по-рядко психолози поради развиване на тежки форми на депресия.

Освен това хората, които пеят редовно, дишат по-ефективно, според друго проучване.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Tiyana Milenkovic Luda 01:50 в момента
  • Konstantinos I Pio Wraia Stin Ellada 01:47 Предишна
  • Gloria Krile 01:45 Предишна
  • Haris Berkovic, Rada Manojlovic Pusti Noci Neka Bole 01:41 Предишна
  • Antique, Helena Paparizou Dinata 01:38 Предишна
  • Desislava Zavinagi 01:34 Предишна
  • Zorica Brunclik Kosava 01:31 Предишна
  • Maria Kiou Ta Me Hasis 01:27 Предишна
  • Ivana Cyal Jivot 01:23 Предишна
  • Sasa Matic, Aleksandra Prijovic Ko Si Ti 01:20 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито