The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина

Не прекалявайте с приема на витамини

06.01.2021
Снимка: pexels.com
Предозирането на витамин D може да се прояви като гадене, повръщане, сърбеж по кожата и излишък на калций в кръвта и вътрешните органи.

Неконтролираният прием на витамини може да доведе до хипервитаминоза. Моновитамините, които съдържат едно или две вещества в значителни дози, могат да бъдат вредни. Вижте излишъкът на кои витамини може да навреди на организма.

Предупреждението се отнася преди всичко за мастноразтворимите витамини А, D, Е, К. Мастноразтворимите витамини се абсорбират добре и се екскретират бавно. Хипервитаминозата с А и D е по-опасна.

Предозирането на витамин D може да се прояви като гадене, повръщане, сърбеж по кожата и излишък на калций в кръвта и вътрешните органи.

При бременни жени излишъкът от този витамин може да причини фетална патология и заболявания на костната система при новородени, предупреждават лекарите.

Витамин А в дози, няколко пъти над необходимото, може да причини гадене, проблеми със зрението, загуба на коса и дисфункция на някои органи.

Хипервитаминозата с витамин Е е по-рядка, но може да причини разстройство на стомашно-чревния тракт, слабост, главоболие.

Предозирането с витамин К, което регулира процеса на съсирване на кръвта, води до разграждане на червените кръвни клетки и анемия.

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Goran Bregovic Mesechina 21:44 в момента
  • Nelina Gano Mome, Gano 21:39 Предишна
  • Ivana Alo Mamo 21:34 Предишна
  • Saban Saulic Kraljice Srca Mog 21:27 Предишна
  • Nikolay Slaveev Imala Mayka Edno Mi Chedo Nikola 21:22 Предишна
  • Djamaykata Obeshtavam Ti 21:19 Предишна
  • S.A.R.S. Perspektiva 21:12 Предишна
  • Emilia Sine 21:08 Предишна
  • Slavka Kalcheva Rojden Den 21:05 Предишна
  • Emilia, Florin Salam Turbolenciya 20:59 Предишна

Програма

17:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 10:00 Най-добрият микс от песни

05:00 - 06:00 Любими български народни песни и танци