Канал 3 | The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Най-вредните храни на новогодишната трапеза

18.12.2019
Начело в списъка е майонезата

Диетологът Мария Дубская определи по руската телевизия, кои са петте най-вредни храни, които ще сложим на новогодишната трапеза, пише БГНЕС като цитира РИА "Новости".

На първо място Дубская посочва майонезата. Тя е мазна и калорична. Можете да я замените с йогурт.

На второ място сред вредните храни диетоложката посочва шампанското. В това питие се слага много захар, а мехурчетата на газировката дразнят стомашно-чревния тракт.

На трето място е мазното месо и месни продукти. Според Дубская можем да направим празника по-приятен, ако се лишим от свинското и преработените колбаси.

На четвърто място са популярните в Русия кисели краставички, но и много други туршии. Пресните зеленчуци винаги са за предпочитане пред маринованите, обясни тя.

Петото място в негативната класация на вредни храни, които слагаме на новогодишната трапеза, е отредено за сладкишите. Практически всички те са вредни, а ако ви се яде нещо сладко, заменете сладкишите с плодове, съветва Дубская.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 12:00
  • Georgi Hristov S Ritama Shakadam 10:50 в момента
  • Rosana El Talisman 10:30 Предишна
  • Anelia, Radko Petkov Ti Si 10:27 Предишна
  • Ceca Raznatovic Nevinost 10:23 Предишна
  • Konstantinos Argiros Ta Kataferes 10:20 Предишна
  • Deep Zone Project, ToTo H Gimme Love 10:16 Предишна
  • Ivana Elektra Srce Moje 10:13 Предишна
  • Gloria Dokosvaneto Ima Pamet 10:10 Предишна
  • Yaar, Kanita Jale 10:02 Предишна
  • Boris Soltariyski, Slavi Trifonov Nikoga Zavinagi 09:59 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 12:00 Най-добрият микс от песни

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито