The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Най-вредните храни на новогодишната трапеза

18.12.2019
Начело в списъка е майонезата

Диетологът Мария Дубская определи по руската телевизия, кои са петте най-вредни храни, които ще сложим на новогодишната трапеза, пише БГНЕС като цитира РИА "Новости".

На първо място Дубская посочва майонезата. Тя е мазна и калорична. Можете да я замените с йогурт.

На второ място сред вредните храни диетоложката посочва шампанското. В това питие се слага много захар, а мехурчетата на газировката дразнят стомашно-чревния тракт.

На трето място е мазното месо и месни продукти. Според Дубская можем да направим празника по-приятен, ако се лишим от свинското и преработените колбаси.

На четвърто място са популярните в Русия кисели краставички, но и много други туршии. Пресните зеленчуци винаги са за предпочитане пред маринованите, обясни тя.

Петото място в негативната класация на вредни храни, които слагаме на новогодишната трапеза, е отредено за сладкишите. Практически всички те са вредни, а ако ви се яде нещо сладко, заменете сладкишите с плодове, съветва Дубская.

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Rade Lackovic Harizma.mp3 20:36 в момента
  • Eirini Ntisiou To 'Xei I Kardia Mou 20:33 Предишна
  • Nelina Bre Vodenicharyu 20:28 Предишна
  • Sasa Matic, Aleksandra Prijovic Ko Si Ti 20:22 Предишна
  • Antipas Gia Ta Lefta 20:19 Предишна
  • Anelia, Radko Petkov Ti Si 20:14 Предишна
  • Saban Saulic Odlazis Odlazis 20:10 Предишна
  • Anna Vissi Kaka Paidia 20:05 Предишна
  • ork.Kanarite Lud Gidiya Tarnovliya 20:01 Предишна
  • Tose Proeski Nesanica 19:57 Предишна

Програма

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 08:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино