The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Кои са подходящите напитки за начало на деня?

17.08.2018
Кафето не е сред тях

Кафето може и да има стимулиращ ефект, но при прекомерна употреба на кофеин могат да се проявят неприятни симптоми - ускорен пулс, повишено кръвно налягане и постепенно привикване. За да се избегнат тези ефекти, учени съветват да започваме деня си с други ободрителни напитки.

Ако смятате, че вече сте зависими от кафето, пробвайте да го замените с цикория. Кафето от цикория не съдържа кофеин, но е богато на витамини от група B, които укрепват нервната система.

Отличен източник на енергия е чаят от джинджифил. За разлика от кафето тонизиращият ефект от въпросната напитка трае по-дълго. Същевременно чаят от джинджифил подсилва имунитета и стимулира кръвообращението. Благотворното му действие върху работоспособността го прави идеалната сутрешна напитка.

Ако въпросните напитки не са ви по сърце, заложете на топла вода с мед и лимон. Комбинацията ускорява обмяната на веществата и укрепва имунната система.

Благоприятно върху работоспособността действа и богатият на магнезий, калий, калций и фосфор сок от нар.

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Giannis Ploutarxos Poli Kali 21:05 в момента
  • 21:02 Предишна
  • 21:01 Предишна
  • 21:00 Предишна
  • 20:59 Предишна
  • Slavi Trifonov, Ku Ku Band 20:55 Предишна
  • Predrag Zivkovic Tozovac Mirjana 20:51 Предишна
  • Kamelia Imeto Ti 20:44 Предишна
  • Rusi Rusev Na burgaskata gara_MOD 20:37 Предишна
  • Sasho Roman Galabite Beli 20:32 Предишна

Програма

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино