The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина

Как да си приготвите чай от куркума

12.10.2020
Снимка: pixabay.com
Куркумата се смята за най-лечебната подправка в света и е особено препоръчителна през есенно-зимния сецон

Лекарите съветват през зимата да се пие чай от куркума, по възможност – всеки ден.

Жълтият цвят на корена на куркумата се дължи на съдържащия се в него куркумин. Именно заради тази си съставка растението е ценено от хилядолетия от лечителите на Изтока.

Чаят от куркума е незаменим особено през есента и зимата, защото подсилва имунната система и помага на организма да се предпази от бактериалните и вирусни инфекции.

Тази напитка би била особено полезна за възрастните хора, които са изложени на по-голям риск от заразяване със сезонния грип и COVID-19.

Куркумата може да се намери и под формата на капсули в аптеките. Така може да се приема от хора с алергична астма и бронхит.

За един от най-традиционните начини за приготвянето на чай от куркума ви трябват 1 ч.л. Куркума и 4 чаши вода. Оставете водата да заври, след което добавете куркумата и оставете да къкри на слаб огън около 10-15 минути. След това прецедете и добавете по желание мед, лимонов сок или джинджифил на прах.

Освен в чай, куркумата може да се добавя към всякакви ястия и е чудесна за приготвяне на сладкиши.

В момента Честито 12:00 - 16:00
  • Indira Radic, Alen Islamovic Lopov 14:19 в момента
  • Anelia, Paloma Vlez Vlez 14:15 Предишна
  • Fedon Kai Ego 14:10 Предишна
  • Teodora Tokovic Gala Gala 14:07 Предишна
  • Boyka Dangova, Denislav Nankov Goro Le Goro 14:03 Предишна
  • Aggeliki Iliadi Den Yparho 13:57 Предишна
  • Tamara Milutinovic Hajde Da Zazmurimo 13:54 Предишна
  • Krum, Sasha Riko Pak Da Si Do Men 13:51 Предишна
  • Triantafylos An Perasis Tin Porta 13:48 Предишна
  • Lepa Brena Hajde Da Se Volimo 13:44 Предишна

Програма

11:00 - 12:00 ДОКТОР ЗДРАВЕ

12:00 - 16:00 Честито

16:00 - 17:00 Ретро микс

17:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито