The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Яжте чесън за дълголетие

22.11.2019
Съдържащите се в него фибри увеличават „добрите“ бактерии и изместват вредните, които допринасят за много болести

Чесънът удължава живота, установи проучване на екип холандски учени.

Съдържащите се в него фибри увеличават „добрите“ бактерии.
Те изместват вредните бактерии, които допринасят за всякакви болести – от рак и деменция до затлъстяване и психични проблеми.

Микроорганизмите в тялото, като бактериите, имат 10 пъти повече клетки и 100 пъти ДНК от приемника. Затова е естествено те да са с важна роля за регулирането на всичко – от метаболизма до имунната система.

Учени от университета в Амстердам изследваха съдържанието на фибри в храните и установиха, че само цикорията съдържа повече от полезните олигозахариди от чесъна. Те са в изобилие също в праза, кромида, ангинарите, аспержите, пшеницата, овесените ядки и бананите.

Според проф. Ерик Класен от екипа менюто с повече зеленчуци и по-малко захар е най-добро за бактериите в червата.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 12:00
  • Katerina Lioliou De Me Noiazei 11:34 в момента
  • Joe Dassin L'ete Indien 11:27 Предишна
  • Preslava Kradec Na Vreme 11:23 Предишна
  • Indira Radic, Rale Imali Smo Nismo Znali 11:20 Предишна
  • Nikos Vertis Telo Na Me Nioseis 11:16 Предишна
  • Tita Minimumat 11:13 Предишна
  • Sasa Kovacevic Gde Smo Moja Ljubavi 11:09 Предишна
  • Dimana, Damyan Popov Oferta Za Noshtta 11:05 Предишна
  • Sandra N Chameleon 11:02 Предишна
  • Tamara Dragic Neko Kao Ti 10:58 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 12:00 Най-добрият микс от песни

12:00 - 16:00 Честито

16:00 - 17:00 Ретро микс

17:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни