The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Яжте чесън за дълголетие

22.11.2019
Съдържащите се в него фибри увеличават „добрите“ бактерии и изместват вредните, които допринасят за много болести

Чесънът удължава живота, установи проучване на екип холандски учени.

Съдържащите се в него фибри увеличават „добрите“ бактерии.
Те изместват вредните бактерии, които допринасят за всякакви болести – от рак и деменция до затлъстяване и психични проблеми.

Микроорганизмите в тялото, като бактериите, имат 10 пъти повече клетки и 100 пъти ДНК от приемника. Затова е естествено те да са с важна роля за регулирането на всичко – от метаболизма до имунната система.

Учени от университета в Амстердам изследваха съдържанието на фибри в храните и установиха, че само цикорията съдържа повече от полезните олигозахариди от чесъна. Те са в изобилие също в праза, кромида, ангинарите, аспержите, пшеницата, овесените ядки и бананите.

Според проф. Ерик Класен от екипа менюто с повече зеленчуци и по-малко захар е най-добро за бактериите в червата.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 08:00
  • Cvetelina Yaneva Oshte Kolko Noshti 04:25 в момента
  • Thanos Kalliris Sagapao Pu Na Pari 04:21 Предишна
  • Seka Aleksic Evo 04:18 Предишна
  • Rayna, Konstantin Ti Si Mi Vsichko 04:14 Предишна
  • Stella Kalli Ypeythinoi Eimaste 04:10 Предишна
  • Katarina Zivkovic, Ella Ludilo 04:07 Предишна
  • Desislava Sled 1000 Jeni 04:03 Предишна
  • Halid Beslic Ja Bez Tebe Ne Mogu Da Zivim 04:00 Предишна
  • Konstantinos Galanos Mi Mou Les 03:57 Предишна
  • Rumyana Naley Mi Vino 03:53 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 08:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито