The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Яжте чесън за дълголетие

22.11.2019
Съдържащите се в него фибри увеличават „добрите“ бактерии и изместват вредните, които допринасят за много болести

Чесънът удължава живота, установи проучване на екип холандски учени.

Съдържащите се в него фибри увеличават „добрите“ бактерии.
Те изместват вредните бактерии, които допринасят за всякакви болести – от рак и деменция до затлъстяване и психични проблеми.

Микроорганизмите в тялото, като бактериите, имат 10 пъти повече клетки и 100 пъти ДНК от приемника. Затова е естествено те да са с важна роля за регулирането на всичко – от метаболизма до имунната система.

Учени от университета в Амстердам изследваха съдържанието на фибри в храните и установиха, че само цикорията съдържа повече от полезните олигозахариди от чесъна. Те са в изобилие също в праза, кромида, ангинарите, аспержите, пшеницата, овесените ядки и бананите.

Според проф. Ерик Класен от екипа менюто с повече зеленчуци и по-малко захар е най-добро за бактериите в червата.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 08:00
  • Hristos Menidiatis Dakrise Ki Apopse To Feggari 02:41 в момента
  • Desislava Laja 02:37 Предишна
  • Lepa Brena, Miroslav Ilic Jedan Dan Zivota 02:33 Предишна
  • Naira Alexopoulou Pame Diakopes 02:30 Предишна
  • Anelia S Tebe Mi E Nay 02:26 Предишна
  • Saban Saulic Ti Me Varash 02:22 Предишна
  • Panteleki Siko Heropse Syrtaki 02:19 Предишна
  • Gloria Feniks 02:15 Предишна
  • Tozovac Prazna Casa Na Mom Stolu 02:11 Предишна
  • Antonis Remos Opa 02:08 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 08:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито