The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Идеалната ваканция продължава около 10 дни

16.07.2019
Според финландски специалисти това е необходимото време за премахване на натрупания в работата стрес

Финландски специалисти изчислиха, че идеалната отпуска, за да може човек да се избави от стреса в офиса, е между 8 и 11 дни.

Екип от университета в Тампере отбелязва, че ако се откъснем от работното си място за ден-два, това време е прекалено малко, за да може човек да се "изключи" от работния си режим. Ако отпуската ни е над две седмици, тогава пък се получава обратният ефект - служителите започват да се тревожат за натрупалата се в офиса работа и как ще могат да се справят с нея.

Затова идеалната продължителност на почивката, която да не предизвика у нас стрес, породен от работата, трябва да е между 8 и 11 дни. Според финландските учени здравословното и психическото ни състояние рязко се подобряват след началото на отпуската ни, като кулминацията настъпва на осмия ваканционен ден.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 11:00
  • Aleksandra Prijovic Telo 06:12 в момента
  • Emilia Samo Moy 06:07 Предишна
  • Havana, Yaar I Lost You 06:04 Предишна
  • ork.Plovdiv Pusti Ostanali 06:00 Предишна
  • Diko Iliev Skok 05:56 Предишна
  • ork.Kanarite Lud Gidiya Tarnovliya 05:53 Предишна
  • Rumyana Mari Stani Dobro 05:51 Предишна
  • Hari Bend Dunave Beli Dunave 05:47 Предишна
  • ork.Horo Ruse Pravo Severnyashko Horo 05:44 Предишна
  • Slavka Kalcheva Beli Galabi 05:41 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни

11:00 - 12:00 Веселина топ 10

12:00 - 16:00 Честито

16:00 - 17:00 Ретро микс