Канал 3 | The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Хуморът ни помага в условията на пандемия

13.04.2020
Снимка: pixabay.com
С шеги по-лесно се преодоляват монотонността и тревожността заради продължителната самоизолация

Животът в условията на продължителна самоизолация често става непоносим за мнозина заради монотонността и тревожността. Чувството за хумор може да помогне на мнозина да се измъкнат от порочния кръг - в интернет има много шеги, комикси и карикатури, свързани с темата за самоизолацията, казва пред РИА Новости италианският психолог Сара Реджинела, цитирана от БГНЕС.

92297515-444638516326083-5704993437095297024-n.png

"В Интернет има много вицове, шеги и карикатури за изолацията. Всичко това помага много, защото хуморът е прекрасен защитен механизъм от психологическа гледна точка. Имаме нужда от това, за да имаме психически сили“, каза експертът.

91910366-815909978918670-6134197292875382784-n.jpg

91959571-680466569413357-7834409738228989952-n.png

В същото време по време на пандемия работата на психолозите става изключително важна, защото би могла да помогне за справяне с последствията от нарушаването на ежедневния ритъм на живот и липсата на социални контакти.

"В такива моменти може да се стигне до домашно насилие, депресия и посттравматични разстройства", каза Реджинела. „Във всички тези случаи трябва незабавно да се свържете с психолог, дори дистанционно, защото е трудно сами да се справите с такива проблеми”, отбеляза практикуващият психотерапевт.

"Шегите винаги помагат. Проблемите остават, но със смехът може да се сподели с други хора. Хуморът ни кара да разберем, че жертвите, които правим за общото благо, имат смисъл", каза лекарят от Анкона.

92926220-795183664223531-5094897756514811904-n-1.jpg

снимки: facebook

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 12:00
  • Antique, Helena Paparizou Die For You 01:11 в момента
  • Ana Kokic Idemo Na Sve 01:08 Предишна
  • Boris Soltariyski Spri Ne Idvay 01:04 Предишна
  • Daniela Vranic, Aca Lukas Niko Kao Ti 01:00 Предишна
  • Antipas Gia Ta Lefta 00:57 Предишна
  • Maksim Nazdrave 00:54 Предишна
  • Goga Sekulic, Dj Pantelis Muska Lutka 00:51 Предишна
  • Kati Garbi Essena Mono 00:49 Предишна
  • Cvetelina Yaneva Bonboni 00:45 Предишна
  • Serif Konjevic Mogu Dalje Sam 00:41 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 12:00 Най-добрият микс от песни

12:00 - 16:00 Честито

16:00 - 17:00 Ретро микс

17:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни