Канал 3 | The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Хуморът ни помага в условията на пандемия

13.04.2020
Снимка: pixabay.com
С шеги по-лесно се преодоляват монотонността и тревожността заради продължителната самоизолация

Животът в условията на продължителна самоизолация често става непоносим за мнозина заради монотонността и тревожността. Чувството за хумор може да помогне на мнозина да се измъкнат от порочния кръг - в интернет има много шеги, комикси и карикатури, свързани с темата за самоизолацията, казва пред РИА Новости италианският психолог Сара Реджинела, цитирана от БГНЕС.

92297515-444638516326083-5704993437095297024-n.png

"В Интернет има много вицове, шеги и карикатури за изолацията. Всичко това помага много, защото хуморът е прекрасен защитен механизъм от психологическа гледна точка. Имаме нужда от това, за да имаме психически сили“, каза експертът.

91910366-815909978918670-6134197292875382784-n.jpg

91959571-680466569413357-7834409738228989952-n.png

В същото време по време на пандемия работата на психолозите става изключително важна, защото би могла да помогне за справяне с последствията от нарушаването на ежедневния ритъм на живот и липсата на социални контакти.

"В такива моменти може да се стигне до домашно насилие, депресия и посттравматични разстройства", каза Реджинела. „Във всички тези случаи трябва незабавно да се свържете с психолог, дори дистанционно, защото е трудно сами да се справите с такива проблеми”, отбеляза практикуващият психотерапевт.

"Шегите винаги помагат. Проблемите остават, но със смехът може да се сподели с други хора. Хуморът ни кара да разберем, че жертвите, които правим за общото благо, имат смисъл", каза лекарят от Анкона.

92926220-795183664223531-5094897756514811904-n-1.jpg

снимки: facebook

В момента ВИП зона 10:00 - 12:00
  • Zoran Vanev Stara Ljubav Traje 10:19 в момента
  • Orlin Goranov Tunel Ot Samota 10:16 Предишна
  • Thanos Petrelis Adiortoti 10:12 Предишна
  • Anelia, Avi Benedi Boli Boli 10:08 Предишна
  • Dua Lipa Dont Start Now 10:02 Предишна
  • Jelena Gerbec, DJ Erke Musko Lazljivo 09:58 Предишна
  • Maria Korelli Diskolo Antio 09:54 Предишна
  • Diana Express Utre 09:50 Предишна
  • Seka Aleksic Adio 09:46 Предишна
  • Nikos Vertis Oite Pou Me Noiazei 09:39 Предишна

Програма

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни