The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Диетите са вредни за здравето

19.07.2018
Те водят до нарушения в обмяната на веществата и до психични проблеми

Спазването на диета и лишаването на организма от основни хранителни вещества могат да навредят на здравето и психиката. Според американски диетолози и специалисти по здравословно хранене строго дозираният прием на храна лишава организма от повечето хранителни вещества и в края на краищата уврежда физическото и психичното му състояние.

Анализът на десетки изследвания, свързани със спазване на строги диети, показва, че освен намаления индекс на телесна маса, са налице също странични ефекти, като нарушен обмен на веществата.

По мнението на специалистите, консумацията на всякакви храни, без да се преяжда или да се злоупотребява с някои продукти, е по-важно от посещенията на лекарски кабинети, когато се опитваме да отслабнем възможно най-бързо.

Захарта и тестените храни обаче са категорично в черния списък на заплахи за теглото и за цялостното здравословно състояние на тялото.

В момента ВИП зона 10:00 - 12:00
  • Rita Ora Let You Love Me 11:04 в момента
  • Lili Ivanova, Vasil Naydenov Stari Moy Priyatelyu 10:58 Предишна
  • Giorgos Mazonakis Ena Thavma 10:54 Предишна
  • Sofi Marinova Ostani(Remix) 10:48 Предишна
  • Luna Tanak Led 10:44 Предишна
  • Oscar Benton Different Dreams 10:35 Предишна
  • Gergana Samo Za Teb 10:30 Предишна
  • Konstantinos Argiros Ta Kataferes 10:28 Предишна
  • Ceca Raznatovic Zabraneni Grad 10:18 Предишна
  • 4Magic Together (Vecheray Rado) 10:14 Предишна

Програма

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни