The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Диетите са вредни за здравето

19.07.2018
Те водят до нарушения в обмяната на веществата и до психични проблеми

Спазването на диета и лишаването на организма от основни хранителни вещества могат да навредят на здравето и психиката. Според американски диетолози и специалисти по здравословно хранене строго дозираният прием на храна лишава организма от повечето хранителни вещества и в края на краищата уврежда физическото и психичното му състояние.

Анализът на десетки изследвания, свързани със спазване на строги диети, показва, че освен намаления индекс на телесна маса, са налице също странични ефекти, като нарушен обмен на веществата.

По мнението на специалистите, консумацията на всякакви храни, без да се преяжда или да се злоупотребява с някои продукти, е по-важно от посещенията на лекарски кабинети, когато се опитваме да отслабнем възможно най-бързо.

Захарта и тестените храни обаче са категорично в черния списък на заплахи за теглото и за цялостното здравословно състояние на тялото.

В момента Ретро микс 23:00 - 00:00
  • Zig Zag Cherna Roza 23:48 в момента
  • Maya, Magapasa Katadjiyskata 23:45 Предишна
  • Miroslav Ilic Zena Ko Ruza 23:41 Предишна
  • Dimitris Mitropanos Cherna Roza 23:37 Предишна
  • Sasho Roman Pak Ne Sam Dobre 23:33 Предишна
  • Zorica Brunclik Najsi Najsi 23:30 Предишна
  • Despina Vandi To Asteri Mou 23:28 Предишна
  • Slavi Trifonov I Da Padnem I Da Biem 23:24 Предишна
  • Ceca Raznatovic Sta Je To U Tvoim Venama 23:20 Предишна
  • Vasilis Karras Telefoni 23:16 Предишна

Програма

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона