The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина

Чаша вода на гладно за здраве и тонус

13.08.2020
Снимка: pxhere.com
В Китай, Индия и Япония този навик се счита за една от тайните на дълголетието

Диетолозите препоръчват да се пие чаша вода всеки ден веднага след събуждане.

Този навик обаче не се препоръчва за хора с хипертония, склонност към тежки отоци и уролитиаза.  Но за останалите водата на празен стомах ще има само положителен ефект.

5 сигурни полезни свойства на водата с лимон

Водата трябва да е чиста, но не преварена. Филтрираната, минерална или изворна вода ще свърши работа. Няма особено значение с каква температура е.

Студената вода дразни стомашната лигавица, но насърчава тялото да произвежда енергия. Затова чаша студена вода ще помогне да се разсъните и да почувствате прилив на сила.

Водата със стайна температура ефективно стимулира стомашно-чревния тракт и спомага за нормализиране на храносмилането.

Топлата вода по-добре ускорява процесите на прочистване на организма и стимулира обмяната на веществата

Традицията да се пие вода сутрин на гладно навлиза в европейската култура от Изтока.

А в Турция казват: „Лесно е, като да изпиеш чаша вода“.

В момента ВИП зона 10:00 - 13:00
  • Mc Stojan Gili Gili 09:59 в момента
  • Anelia, Paloma Vlez Vlez 09:56 Предишна
  • Ano Kato Ano Kato 09:53 Предишна
  • Orlin Goranov I 09:49 Предишна
  • Keba 1000 Puta 09:46 Предишна
  • Deepforever, Iarina Count On You 09:37 Предишна
  • Djena Noshtite Mi Uhayat Na Teb 09:33 Предишна
  • Vesna Zmijanac, Sinisa Vuco Vrati Se Vrati 09:30 Предишна
  • Hristina Salti Theories 09:26 Предишна
  • Bisera & Lidia Rano Mi E 09:18 Предишна

Програма

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 13:00 ВИП зона

13:00 - 16:00 Честито

15:00 - 16:00 Да спечелиш за 60 секунди

16:00 - 19:00 Усмивки с Мария