The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Бързата походка намалява риска от по-ранна смърт

11.09.2017
Хората, които ходят бавно, са изложени на повишен риск от ранна смърт

Учени от университета в Лестър откриха връзка между скоростта на ходенето и риска от смърт вследствие на сърдечно заболяване.

Резултатите след експеримент показват, че хората, поддържащи бавно темпо по време на ходене, умират от сърдечно заболяване между 1,8 и 2,4 пъти повече, отколкото бързоходците.

Експертите мислят, че това е така, защото по-подвижните мъже и жени правят повече упражнения и са в по-добра физическа форма. Затова и те са по-защитени от високо кръвно налягане, затлъстяване и обездвижване, които са основните причини за възникването на сърдечни заболявания.

Откритията остават непроменени дори когато специалистите включили и други рискови фактори за здравословни проблеми, като пушенето, индекса на телесна маса и режима на хранене.

/М.Е./

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Marinko Rokvic Da Volim Drugu Ne Mogu 21:47 в момента
  • Preslava Dishay.mp3 21:44 Предишна
  • Lia Sini Ochi 21:38 Предишна
  • Giannis Ploutarxos Giati Exo Esena 21:33 Предишна
  • Hisarskiyat Pop Day Si Sarceto.mp3 21:31 Предишна
  • Azis Motel 21:26 Предишна
  • Toni Kakto Predi 21:18 Предишна
  • Ceca Raznatovic Nevinost 21:14 Предишна
  • Haddaway I Miss You 21:07 Предишна
  • Nedyalka Keranova De Se E Chulo Vidyalo 21:03 Предишна

Програма

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино