The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Бобови храни за здраво сърце

30.04.2018
Намаляват увреждането на тъканите, свързано с преокисляване на мазнините

Включването на повече бобови храни, укрепва сърцето, дори и да е здраво, установиха американски учени.

Бобовите храни съдържат много протеини и фибри. Учените от университета на Колорадо потвърдиха, че когато те изобилстват в храната ни, нивата на холестерол в кръвта намалява.

Учените изследвали влиянието на бобовите храни върху сърдечносъдовата система с помощта на мишки, страдащи от затлъстяване. Те били подложени на „бобова диета“, която снижила нивото на холестерола им и значително подобрила състоянието на сърдечносъдовата им система

В изследването с хора участвали доброволци с диабет тип 2. Оказало се, че бобовите храни защитават организма от вредното действие на свободните радикали и намаляват увреждането на тъканите, свързано с преокисляване на мазнините. Това се отразява положително на състоянието на сърцето.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Mary Boys Band Esen 06:51 в момента
  • Lepa Brena Bolis I Ne Prolazis 06:47 Предишна
  • Gloria Dokosvaneto Ima Pamet 06:44 Предишна
  • Eleni Foureira To Kati 06:40 Предишна
  • Preslava Kak Ti Stoi 06:36 Предишна
  • Stefani Pavlovic To Nije To 06:33 Предишна
  • Helene Segara, Joe Dassin Et Si Tu N'existais Pas 06:30 Предишна
  • Dimana Ne Si Mi Dlajen 06:27 Предишна
  • Nikos Vertis De Me Skeftese 06:23 Предишна
  • Alisia Staray Se Da Si Parvi 06:20 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито