The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

40 неща, които ни подмладяват

21.06.2018
Разходките, редовният секс и червеното вино са само част от нещата, които карат хората да се чувстват млади по дух

Разходките, редовният секс и червеното вино са само част от нещата, които карат хората да се чувстват млади, съобщава в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от допитване, направено във Великобритания.

Допитването е обхванало 1500 души. Внушителните 80 процента от тях споделят убеждението, че човек "е на толкова години, на колкото се чувства".

Ето и 40-те неща, които карат хората да "младеят" по дух:
 
1. Разходките
2. Позитивното мислене
3. Позитивната нагласа
4. Набавянето на достатъчно количество сън
5. Набавянето на препоръчителното дневно количество плодове и зеленчуци
6. Времето, прекарано със семейството
7. Заниманието с хоби
8. Пиенето на повече вода
9. Ходенето на почивка
10. Времето, прекарано с приятели
11. Танците
12. Редовното изпробване на нови неща
13. Реденето на пъзели
14. Честите усмивки
15. Активният любовен живот
16. Четенето на книги
17. Времето, прекарано с по-млади хора
18. Отглеждането на домашен любимец
19. Припяването на музика
20. Слушането на музика
21. Времето за себе си
22. Плуването
23. Носенето на "каквото душа иска"
24. Карането на велосипед
25. Новите хобита
26. Заниманието с йога
27. Тичането
28. Използването на слънцезащитни продукти
29. Яденето на суперплодове
30. Хубавата прическа
31. Пийването на червено вино
32. Целувките
33. Боядисването на косата
34. Кратката дрямка
35. Пиенето на зелен чай
36. Използването на кремове против стареене
37. Ходенето на концерти и други прояви
38. Медитирането
39. Ходенето на масаж
40. Поддържането "в крак с модата"

В момента Капучино 08:00 - 10:00
  • Marco Masini Ti Vorrei 09:39 в момента
  • Gergana Samo Za Teb 09:34 Предишна
  • Vesna Zmijanac, Sinisa Vuco Vrati Se Vrati 09:30 Предишна
  • Nikiforos Volta 09:21 Предишна
  • Deo, Leo, Moysey Sladkite I Ustni 09:16 Предишна
  • Sasa Matic Dva Bih Te Zivota Voleo 09:12 Предишна
  • Nelina Jadna Za Lyubov Jena 09:09 Предишна
  • Benny Blanco, Tainy, Selena Gomez, J Balvin I Can't Get Enough 09:05 Предишна
  • Jam 2 Jam Hubavo Mi E S Teb 08:57 Предишна
  • Dejan Matic Kao Na Rani So 08:53 Предишна

Програма

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

08:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси