The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Средиземноморска диета срещу артрит

11.10.2016
Консумацията на повече плодове, зеленчуци, зърнени продукти, ядки, мазни риби и зехтин допринася и за отпускане на сковани стави

Средиземноморската диета може да помогне за облекчаване на сковаващата болка при артит, според британско изследване. Авторите на изследването от университета на Кент определят откритието като "вълнуващо".

Консумацията на повече плодове, зеленчуци, зърнени продукти, ядки, мазни риби и зехтин, характерна за този хранителен режим, допринася и за отпускане на сковани стави.

Артритът е хронично заболяване. Изследователите са установили, че при хората, спазвали средиземноморска диета, свързан с възпаление биомаркер е спаднал с 47 %, а друг, свидетелстващ за разрушаване на хрущяла, се е понижил с 8 %. При тях са отчетени също понижение на теглото средно с 2,2 процента и подобрение на движенията на коленните и бедрените стави.

/М.Е./

В момента Най-добрият микс от песни 06:00 - 11:00
  • Toni Storaro Kolko Si Krasiva 06:42 в момента
  • Zoran Vanev Stara Ljubav Traje 06:38 Предишна
  • Emilia, Avi Benedi Balkaniya 06:35 Предишна
  • Nikos Vertis An M' Agapises 06:31 Предишна
  • Krisko Losh Ili Dobar 06:28 Предишна
  • Indira Radic Nemam Ja Razloga 06:24 Предишна
  • Cvetelina Yaneva Kaji Mi Alo 06:21 Предишна
  • Despina Vandi Erota Theli I Zoi 06:17 Предишна
  • Preslava Pada Zvezda 06:14 Предишна
  • Dragana Mirkovic, Daniel Djokic Zivot Moj 06:11 Предишна

Програма

00:00 - 06:00 Най-добрият микс от песни

06:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни

11:00 - 12:00 Веселина топ 10

12:00 - 16:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито