The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Салата айсберг - какво не знаем за нея?

10.10.2017
Има много ниско съдържание на калории, но съдържа и по-ниска концентрация на витамини и минерали от другите сортове марули

Салатата айсберг се превърна в една от най-популярните през последните години, въпреки че се смята за един от най-безполезните зеленчуци в кулинарния свят.

Специалистите диетолози сочат, че салата айсберг е с изключително високи стойности на витамин Е и К, този зеленчук се нарежда на челни позиции по този показател. Съдържанието на витамин C обаче е ниско, но за сметка на това фолиевата киселина е със задоволително съдържание. В салата айсберг се съдържат също така високи нива на витамините от група Б.

Айсбергът е представен за първи път на пазара през 1945 г. като първата салата, която е оцеляла при пътуване без да изсъхне. Ето още още любопитни факти за салатата, които не знаете:

Името „айсберг“ идва от факта , че този зеленчук е бил пренасян в камиони пълни с лед, за да се забави изгниването.

Салата „айсберг“ съдържа по-ниска концентрация на витамини и минерали от другите сортове марули;

Салата айсберг има много ниско съдържание на калории;

Този зеленчук съдържа значително количество фолат, минерал, който е от съществено значение за предотвратяване на вродени дефекти и други пренатални състояния;

Салата айсберг се препоръчва да бъде консумирана с кълнове и семена;

Салата „Айсберг“ е сред 5-те най-поръчвани салати в света;

БГНЕС

В момента Капучино 07:00 - 10:00
  • Sasa Matic Dva Bih Te Zivota Voleo 07:49 в момента
  • Andrea Tuk Do Men 07:45 Предишна
  • Vivian Nikolaidi Apopse Tha Ginei Hamos 07:40 Предишна
  • Gina G Ti Amo 07:37 Предишна
  • Cvetelina Yaneva Chestito 07:32 Предишна
  • Ceca Raznatovic Luda Za Sebe 07:29 Предишна
  • Vasilis Karras Paratiro Ston Ourano 07:22 Предишна
  • 4Magic Together (Vecheray Rado) 07:18 Предишна
  • Vesna Zmijanac, Sinisa Vuco Vrati Se Vrati 07:12 Предишна
  • Sofi Marinova Ostani(Remix) 07:09 Предишна

Програма

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси