The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Разкриха опасна за здравето диета

19.07.2017
Консумацията на рафинирани зърнени храни и много продукти, съдържащи захар, е свързана с висок риск от сърдечносъдови болести

Американски учени разкриха вегетарианска диета, която е вредна за здравето.

Според специалистите, консумацията на рафинирани зърнени храни и много продукти, съдържащи захар, е свързана с висок риск от сърдечносъдови болести.

До тези заключения учените стигнали, след като анализирали три вида диети. Първата диета включвала продукти с растителен и животински произход, втората - пълнозърнести храни, ягоди, зеленчуци и плодове, а третата - рафинирани зърнени храни, картофи иподсладени напитки.

Специалистите следили здравословното състояние на над 200 000 души, които 20 години участвали в специално допитване. Първоначално в изследването не участвали хора, които са засегнати от исхемична болест на сърцето или са прекарали инсулт.

В рамките на изследването около 9000 участници били засегнати от исхемична болест на сърцето. Най-добри здравни показатели имали онези, които следвали втората диета, включваща консумацията на пълнозърнести храни и плодове, докато консумацията на продукти с растителен и животински произход и вегетарианската диета, включваща рафинирани зърнени храни, картофи и подсладени напитки, се оказали свързани с повишен риск от сърдечносъдови болести.

Всички хранителни режими, базирани върху вегетариански храни, не са еднакво полезни за здравето, допълват експертите.

/М.Е./

В момента Честито 12:00 - 16:00
  • Galena, Fiki Izneverish Li Mi 12:11 в момента
  • Ana Bekuta Piy Ako Ti Se Pie 12:07 Предишна
  • Berkovskata Duhova Muzika, Ruslan Oro Se Vie 12:04 Предишна
  • Maria Losho Pravish 11:59 Предишна
  • Ceca Raznatovic Maskarada 11:55 Предишна
  • Cvetelina Yaneva, Konstantin Do Bezumie 11:51 Предишна
  • Peggy Zina Ta Ho Me Mena 11:48 Предишна
  • Rayna Zle Te Chuvam 11:43 Предишна
  • Galena Prosto Shou 11:39 Предишна
  • Luis Fonsi, Demi Lovato Echame La Culpa 11:35 Предишна

Програма

11:00 - 12:00 Веселина топ 10

12:00 - 16:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

23:00 - 00:00 Ретро микс