The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Жените спят по-добре и по-дълго от мъжете

27.10.2017
Дамите използват мозъка си повече през деня, затова той има нужда от повече време да се възстанови през нощта

Жените спят по-добре от мъжете.

Това е заключението, направено от учени - лекари от Университета на Западна Австралия, които повече от една година изучавали състоянието на съня на 755 здрави млади мъже и жени на възраст от 22 години.

Според една от водещите автори на изследването Кетлин Медисън - жените спят по-дълго, защото "те обикновено са малко по-загрижени за ежедневните житейски проблеми".

Други проучвания пък показват, че жените трябва да спят повече от мъжете, за да бъдат напълно отпочинали.

Причината дамите да спят повече се дължи на това, че мозъкът им се нуждае от повече време за почивка, защото е по-активен през деня.

Учените всъщност са доказали, че жените използват мозъка си повече през деня, затова той има нужда от повече време да се възстанови през нощта.

Друга, посочена от учените причина, е сложността на женския мозък. Той функционира различно от мъжкия, заради това се нуждае от повече време да релаксира и да се възстанови.

Ако жената не се наспи добре, се появяват някои неприятни симптоми като високо ниво на стрес, засилена враждебност, депресия и раздразнителност.

Изводът е, че жените трябва да бъдат оставяни да спят повече.

В момента Честито 12:00 - 16:00
  • Denis Ibraimovic To Je Ona Zena 15:18 в момента
  • Gloria Na Po Dobrite Strelci 15:13 Предишна
  • Elli Kokkinou Eroteftika 15:09 Предишна
  • Vievska Folk Grupa Zalyubih Mamo Tri Momi 15:06 Предишна
  • Toni Storaro Dve Tri Chetiri 15:02 Предишна
  • Giannis Ploutarxos Mi Milas 14:59 Предишна
  • Maksim Boginyo Moya 14:55 Предишна
  • Natasa Djordjevic Pijem Pijem 14:50 Предишна
  • Shahzoda, Costi Billionaire 14:47 Предишна
  • Anna Vissi Kaka Paidia 14:40 Предишна

Програма

11:00 - 12:00 Веселина топ 10

12:00 - 16:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

23:00 - 00:00 Ретро микс