The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Жените спят по-добре и по-дълго от мъжете

27.10.2017
Дамите използват мозъка си повече през деня, затова той има нужда от повече време да се възстанови през нощта

Жените спят по-добре от мъжете.

Това е заключението, направено от учени - лекари от Университета на Западна Австралия, които повече от една година изучавали състоянието на съня на 755 здрави млади мъже и жени на възраст от 22 години.

Според една от водещите автори на изследването Кетлин Медисън - жените спят по-дълго, защото "те обикновено са малко по-загрижени за ежедневните житейски проблеми".

Други проучвания пък показват, че жените трябва да спят повече от мъжете, за да бъдат напълно отпочинали.

Причината дамите да спят повече се дължи на това, че мозъкът им се нуждае от повече време за почивка, защото е по-активен през деня.

Учените всъщност са доказали, че жените използват мозъка си повече през деня, затова той има нужда от повече време да се възстанови през нощта.

Друга, посочена от учените причина, е сложността на женския мозък. Той функционира различно от мъжкия, заради това се нуждае от повече време да релаксира и да се възстанови.

Ако жената не се наспи добре, се появяват някои неприятни симптоми като високо ниво на стрес, засилена враждебност, депресия и раздразнителност.

Изводът е, че жените трябва да бъдат оставяни да спят повече.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 06:00
  • Georgi Germanov Edna E Manda V Tarnovo 05:05 в момента
  • Desislava Sestra Brata Kani 05:01 Предишна
  • Haris Berkovic, Rada Manojlovic Pusti Noci Neka Bole 05:00 Предишна
  • Gloria Obichay Me Takava 04:57 Предишна
  • Ilias Vrettos Nito Den Dalech Ot Teb 04:53 Предишна
  • Dimana 1000 Gradusa Lyubov 04:50 Предишна
  • Milica Milic Lutka Malena 04:47 Предишна
  • Toni Storaro Nay Sladkata 04:44 Предишна
  • Vasilis Karras Paratiro Ston Ourano 04:40 Предишна
  • Boris Dali Nyakoy Bogat 04:37 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

00:00 - 06:00 Най-добрият микс от песни

06:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни

11:00 - 12:00 Веселина топ 10

12:00 - 16:00 Честито