The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Жените спят по-добре и по-дълго от мъжете

27.10.2017
Дамите използват мозъка си повече през деня, затова той има нужда от повече време да се възстанови през нощта

Жените спят по-добре от мъжете.

Това е заключението, направено от учени - лекари от Университета на Западна Австралия, които повече от една година изучавали състоянието на съня на 755 здрави млади мъже и жени на възраст от 22 години.

Според една от водещите автори на изследването Кетлин Медисън - жените спят по-дълго, защото "те обикновено са малко по-загрижени за ежедневните житейски проблеми".

Други проучвания пък показват, че жените трябва да спят повече от мъжете, за да бъдат напълно отпочинали.

Причината дамите да спят повече се дължи на това, че мозъкът им се нуждае от повече време за почивка, защото е по-активен през деня.

Учените всъщност са доказали, че жените използват мозъка си повече през деня, затова той има нужда от повече време да се възстанови през нощта.

Друга, посочена от учените причина, е сложността на женския мозък. Той функционира различно от мъжкия, заради това се нуждае от повече време да релаксира и да се възстанови.

Ако жената не се наспи добре, се появяват някои неприятни симптоми като високо ниво на стрес, засилена враждебност, депресия и раздразнителност.

Изводът е, че жените трябва да бъдат оставяни да спят повече.

В момента Капучино 07:00 - 10:00
  • Nikos Ikonomopoulos Apsixologiti 08:19 в момента
  • Yoana Da Ne Spim 08:14 Предишна
  • Dragana Mirkovic Lepi Moj 08:10 Предишна
  • Luis Fonsi, Demi Lovato Echame La Culpa 08:05 Предишна
  • Galena, Gamzata Neudobni Vaprosi 07:57 Предишна
  • Bane Mojicevic Dobro Bi Mi Dosla 07:53 Предишна
  • Karizma Riskuvam Da Te Imam 07:50 Предишна
  • Lila Trianti Esena Mono 07:47 Предишна
  • Alisia, Konstantin Ne Si Ti 07:44 Предишна
  • Ines Erbus Ti I Ja 07:34 Предишна

Програма

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси