The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Желязото вдига успеха на ученици и студенти

19.05.2017
Дефицитът на желязо води до умора, ниска работоспособност и проблеми с успеваемостта

Богатите на желязо продукти вдигат успеха на ученици и студенти.

Учени от американските университети Небраска-Линкълн и от Пенсилвания анализираха данните на 105 студентки със средна оценка 3,68. Изследването показа, че участничките с най-високи нива на желязо са имали по-висока успеваемост.

Физическата форма е влияела на успеваемостта по-силно от концентрацията на желязо. Но съчетанието на тези два фактора се оказа много по-значимо. Така участниците в добра физическа форма с високи нива на желязо се учили много по-добре от студентките с ниско равнище на желязо и лоша физическа форма.

В същото време дефицитът на желязо води до умора, ниска работоспособност и проблеми с успеваемостта, пише Deccan Chronicle, цитиран от БГНЕС.

Желязото се съдържа в зелените листни зеленчуци, орехите и бобовите култури. То изпълнява важни функции в организма, например участва в пренасянето на кислорода.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 12:00
  • Giannis Ploutarxos Kamia De Moiazei Me Sena'ne Matia Mou 11:53 в момента
  • Todor Kolev Jalba Za Mladost 11:50 Предишна
  • Ana Bekuta Metar 11:42 Предишна
  • Konstantin Dokato Sarceto Bie 11:39 Предишна
  • Nina Kallergi Na Me Xipnas Glika 11:36 Предишна
  • Lisa Stansfield All Around The World 11:31 Предишна
  • Alisia Staray Se Da Si Parvi 11:24 Предишна
  • Neda Ukraden Sumi Sumi Javore 11:20 Предишна
  • Nikos Kourkoulis Xameno Paidi 11:17 Предишна
  • Krisko, Pavell, Venci Venc Geroi 11:13 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 12:00 Най-добрият микс от песни

12:00 - 16:00 Честито

16:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито