The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Желязото вдига успеха на ученици и студенти

19.05.2017
Дефицитът на желязо води до умора, ниска работоспособност и проблеми с успеваемостта

Богатите на желязо продукти вдигат успеха на ученици и студенти.

Учени от американските университети Небраска-Линкълн и от Пенсилвания анализираха данните на 105 студентки със средна оценка 3,68. Изследването показа, че участничките с най-високи нива на желязо са имали по-висока успеваемост.

Физическата форма е влияела на успеваемостта по-силно от концентрацията на желязо. Но съчетанието на тези два фактора се оказа много по-значимо. Така участниците в добра физическа форма с високи нива на желязо се учили много по-добре от студентките с ниско равнище на желязо и лоша физическа форма.

В същото време дефицитът на желязо води до умора, ниска работоспособност и проблеми с успеваемостта, пише Deccan Chronicle, цитиран от БГНЕС.

Желязото се съдържа в зелените листни зеленчуци, орехите и бобовите култури. То изпълнява важни функции в организма, например участва в пренасянето на кислорода.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Despina Vandi Oti Thes Geniete Tora 02:49 в момента
  • Emilia, Avi Benedi Balkaniya 02:46 Предишна
  • Zoran Vanev Stara Ljubav Traje 02:42 Предишна
  • Kali, Azis Imash Den 02:40 Предишна
  • Kati Garbi, Natasa Theodoridou Epitelus 02:35 Предишна
  • Preslava Moeto Slabo Myasto 02:32 Предишна
  • Dragana, Tifa Volim Te Jos I Danas 02:28 Предишна
  • Anelia Edinstven Ti 02:25 Предишна
  • Antonis Remos Opa 02:23 Предишна
  • Reni, Orlin Goranov I Za Teb Li E Taka 02:19 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито