The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Яйца на закуска за стройна фигура

12.09.2017
Все пак яйцата не вършат чудо с килограмите, ако не се спазва диета

Изяждането на две яйца на закуска може да е най-лесния начин за по-ефикасно отслабване, съобщава в. "Дейли експрес", като се позовава на изследване, публикувано от библиотеката на американските Национални здравни институти.

То показва, че по този начин човек отслабва с 65 процента повече за осем седмици, отколкото ако само ограничава храната си.

Участвалите в изследването доброволци са били разделени на четири групи, две от които спазвали диета. Едните закусвали две яйца (340 калории), а другите - гевреци със същата енергийна стойност. Само след осем седмици групата, закусваща с яйца, имала с 61 процента по-голямо намаление на индекса на телесната маса.

Все пак е важно да се знае, че ако човек не спазва диета, яйцата не вършат чудо с килограмите и не могат да намалят теглото.

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Mile Kitic Pije Mi Se 19:52 в момента
  • Nikolay Slaveev Petko Lyo Kapitanine 19:48 Предишна
  • Lepa Brena Seik 19:42 Предишна
  • Djuliya Na Dyavola Jenata 19:37 Предишна
  • BanskiStarcheta 19:32 Предишна
  • Giorgos Mazonakis Edo 19:28 Предишна
  • Nasko Mentata i Zlati Julieta 19:22 Предишна
  • Amar Gile Imam Ljubav 19:16 Предишна
  • TONI STORARO & ISTANBUL GROUP Ot yanuari do dekemvri 19:12 Предишна
  • Galena Moro Mou 19:08 Предишна

Програма

12:00 - 16:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни