The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Яйца на закуска за стройна фигура

12.09.2017
Все пак яйцата не вършат чудо с килограмите, ако не се спазва диета

Изяждането на две яйца на закуска може да е най-лесния начин за по-ефикасно отслабване, съобщава в. "Дейли експрес", като се позовава на изследване, публикувано от библиотеката на американските Национални здравни институти.

То показва, че по този начин човек отслабва с 65 процента повече за осем седмици, отколкото ако само ограничава храната си.

Участвалите в изследването доброволци са били разделени на четири групи, две от които спазвали диета. Едните закусвали две яйца (340 калории), а другите - гевреци със същата енергийна стойност. Само след осем седмици групата, закусваща с яйца, имала с 61 процента по-голямо намаление на индекса на телесната маса.

Все пак е важно да се знае, че ако човек не спазва диета, яйцата не вършат чудо с килограмите и не могат да намалят теглото.

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Ivana Krav Mi Kape Ot Sarceto 19:55 в момента
  • Azis Motel 19:47 Предишна
  • Konstantin Durev Devoyko Mari Hubava 19:38 Предишна
  • Neda Ukraden Diamanti 19:34 Предишна
  • Fiki Az Izmraznah 19:28 Предишна
  • Nelina Verni Priyateli 19:20 Предишна
  • Nasko Mentata Shushana 19:16 Предишна
  • Vesna Zmijanac, Dino Merlin Kad Zamirisu Jorgovani 19:12 Предишна
  • Preslava Pada Zvezda 19:07 Предишна
  • ork.Kanarite Todor Petkana Produma 19:03 Предишна

Програма

12:00 - 16:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 06:00 Най-добрият микс от песни