The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Играта на открито предпазва децата от болести за цял живот

28.03.2017
Само 10 минути игра на открито дневно предпазва децата от сърдечносъдови заболявания и диабет в зряла възраст, установиха американски учени

Играта на открито не само помага на децата да се отърсят от напрежението в училище, но и намалява и риска от болести, като този ефект се запазва за цял живот.

Само 10 минути игра на открито дневно предпазва децата от сърдечносъдови заболявания и диабет в зряла възраст, установиха американски учени, анализирали данни за повече от 11 000 подрастващи на възраст от 4 до 18 години. Те са били включени в 11 международни изследвания в САЩ, Бразилия и Европа.

Заменянето на лека физическа дейност с кратки периоди на силно натоварване може да донесе значими кардиометаболични ползи за децата, особено на тези с излишни килограми в кръста и повишени нива на инсулина, твърдят учените от университета Уейк Форест в Северна Каролина.

Канадско изследване подкрепя необходимостта децата да се откъсват от компютрите и таблетите и да излизат навън. Учените от университета на Британска Колумбия установиха, че тези, които избягват препоръчваното количество ежедневно движение, са с по-слаби кости от палавите си връстниците.

/М.Е./

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Azis Habibi 20:39 в момента
  • Rosica Peycheva Shto Mi E Milo 20:35 Предишна
  • Duet Shik Ne Moga Bez Teb 20:31 Предишна
  • Nelina Brala Moma Kapini 20:23 Предишна
  • GALENA & TSVETELINA YANEVA MARRAKESH 20:15 Предишна
  • Lili Ivanova Tozi mig 20:10 Предишна
  • Anelia, Djuliya Brammm 20:06 Предишна
  • Rokeri S Moravu Daj ribu 20:04 Предишна
  • Rayna Safari 19:59 Предишна
  • Nelina Baba Vince Pila 19:54 Предишна

Програма

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино