The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Доказано: Жените се нуждаят от повече сън

18.03.2016
Мозъкът на дамите е устроен по-сложно и се нуждае от повече часове за почивка, установиха учени
Жените имат нужда от повече сън от мъжете, установиха учени. Мозъкът на дамите е устроен по-сложно и се нуждае от повече часове за почивка. 
 
Лошото качество на съня или недостигът му може да предизвика психологически дистрес, повишена враждебност, депресия и злоба у жените, докато при мъжете няма толкова негативни последици. Специалистите обясняват това с уникалната схема на невронните връзки в дамския мозък. Тъй като жените са по-склонни да вършат няколко неща едновременно, им трябва по-голяма гъвкавост и повече мозъчни ресурси. В действителност те ползват мозъка си повече от мъжете.
 
Още през 2013 г. изследване установи, че жените страдат повече при недоспиване от мъжете, и физически, и психически.
 
Ако една жена не се възстанови през нощта, освен психологически проблеми, недоспиването ще предизвика и по-голям риск от сърдечни заболявания и повишаване на факторите за сгъстяване на кръвта, което предразполага към поява на тромби и инсулт.

/М.Е./
В момента Най-добрият микс от песни 06:00 - 11:00
  • Zoran Vanev Stara Ljubav Traje 06:38 в момента
  • Emilia, Avi Benedi Balkaniya 06:35 Предишна
  • Nikos Vertis An M' Agapises 06:31 Предишна
  • Krisko Losh Ili Dobar 06:28 Предишна
  • Indira Radic Nemam Ja Razloga 06:24 Предишна
  • Cvetelina Yaneva Kaji Mi Alo 06:21 Предишна
  • Despina Vandi Erota Theli I Zoi 06:17 Предишна
  • Preslava Pada Zvezda 06:14 Предишна
  • Dragana Mirkovic, Daniel Djokic Zivot Moj 06:11 Предишна
  • Maria Chisto Ili S Led 06:07 Предишна

Програма

00:00 - 06:00 Най-добрият микс от песни

06:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни

11:00 - 12:00 Веселина топ 10

12:00 - 16:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито