The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Черният шоколад сваля високото кръвно

07.02.2018
Сладкото изкушение оказва съдоразширяващ ефект, който се дължи на съдържащите се в него флаваноли

Черният шоколад може да се окаже полезен в борбата срещу високото кръвно налягане, смятат британски специалисти, цитирани от в. "Дейли експрес".

Според редица изследвания черният шоколад оказва съдоразширяващ ефект, който се дължи на съдържащите се в него флаваноли.

Умерената физическа активност - каране на велосипед, плуване и бягане, и приемът на витамин D под формата на хранителни добавки също допринасят за понижаване на високото кръвно налягане.

Някои експерти обаче остават скептични по отношение на дългосрочната полза от черния шоколад за регулиране на кръвното. В дългосрочен аспект лакомството може да доведе до натрупване на тегло, което на свой ред крие риск от повишаване на кръвното.

Симптомите на високо кръвно налягане - главоболие, болки в гърдите, затруднено дишане, обикновено остават незабелязани. Появата на неравномерен сърдечен ритъм, проблеми със зрението и кръв в урината свидетелства за изключително повишени стойности. Единственият сигурен начин за установяване на високо кръвно налягане е редовното му измерване, напомнят специалистите.

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Vesna Zmijanac Crne Oci 02:55 в момента
  • Toni Storaro Za Edna Jena 02:51 Предишна
  • Hristos Kiprianidis Mono M' Ena Sou Fili 02:48 Предишна
  • Tea Tairovic, Menil Velioski? Drama 02:45 Предишна
  • Gloria Pregarni Me 02:41 Предишна
  • Antipas Eimai Anevasmenos 02:38 Предишна
  • Seka Aleksic Svi Tvoji Milioni 02:36 Предишна
  • Lia Vinovno Sarce 02:33 Предишна
  • Helena Paparizou Fiesta 02:29 Предишна
  • Ana Bekuta Metar 02:25 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито