The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Бързата походка намалява риска от по-ранна смърт

11.09.2017
Хората, които ходят бавно, са изложени на повишен риск от ранна смърт

Учени от университета в Лестър откриха връзка между скоростта на ходенето и риска от смърт вследствие на сърдечно заболяване.

Резултатите след експеримент показват, че хората, поддържащи бавно темпо по време на ходене, умират от сърдечно заболяване между 1,8 и 2,4 пъти повече, отколкото бързоходците.

Експертите мислят, че това е така, защото по-подвижните мъже и жени правят повече упражнения и са в по-добра физическа форма. Затова и те са по-защитени от високо кръвно налягане, затлъстяване и обездвижване, които са основните причини за възникването на сърдечни заболявания.

Откритията остават непроменени дори когато специалистите включили и други рискови фактори за здравословни проблеми, като пушенето, индекса на телесна маса и режима на хранене.

/М.Е./

В момента Честито 12:00 - 16:00
  • Toni Dacheva, Nayden Milkov Greshni Sme 15:35 в момента
  • Rosica Peycheva Lyube Lyube 15:30 Предишна
  • Eri Zora Tak Tak 15:26 Предишна
  • Galena Pak Li 15:21 Предишна
  • Denis Ibraimovic To Je Ona Zena 15:18 Предишна
  • Gloria Na Po Dobrite Strelci 15:13 Предишна
  • Elli Kokkinou Eroteftika 15:09 Предишна
  • Vievska Folk Grupa Zalyubih Mamo Tri Momi 15:06 Предишна
  • Toni Storaro Dve Tri Chetiri 15:02 Предишна
  • Giannis Ploutarxos Mi Milas 14:59 Предишна

Програма

11:00 - 12:00 Веселина топ 10

12:00 - 16:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

23:00 - 00:00 Ретро микс