The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Бързата походка намалява риска от по-ранна смърт

11.09.2017
Хората, които ходят бавно, са изложени на повишен риск от ранна смърт

Учени от университета в Лестър откриха връзка между скоростта на ходенето и риска от смърт вследствие на сърдечно заболяване.

Резултатите след експеримент показват, че хората, поддържащи бавно темпо по време на ходене, умират от сърдечно заболяване между 1,8 и 2,4 пъти повече, отколкото бързоходците.

Експертите мислят, че това е така, защото по-подвижните мъже и жени правят повече упражнения и са в по-добра физическа форма. Затова и те са по-защитени от високо кръвно налягане, затлъстяване и обездвижване, които са основните причини за възникването на сърдечни заболявания.

Откритията остават непроменени дори когато специалистите включили и други рискови фактори за здравословни проблеми, като пушенето, индекса на телесна маса и режима на хранене.

/М.Е./

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Nikiforos Ftano Sto Theo 20:04 в момента
  • Mile Kitic Stari Kockar 20:00 Предишна
  • Ivana Krav Mi Kape Ot Sarceto 19:55 Предишна
  • Azis Motel 19:47 Предишна
  • Konstantin Durev Devoyko Mari Hubava 19:38 Предишна
  • Neda Ukraden Diamanti 19:34 Предишна
  • Fiki Az Izmraznah 19:28 Предишна
  • Nelina Verni Priyateli 19:20 Предишна
  • Nasko Mentata Shushana 19:16 Предишна
  • Vesna Zmijanac, Dino Merlin Kad Zamirisu Jorgovani 19:12 Предишна

Програма

12:00 - 16:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 06:00 Най-добрият микс от песни